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什么办法能使阴道变紧

发病时间:不清楚

什么办法能使阴道变紧

补充说明:什么办法能使阴道变紧

a******W 2014-11-20 10:34

阴道变紧 小便 肛门 肌肉 阴道 阴道紧缩术 外科手术 阴道壁 性生活 漏尿 尿失禁 胶原蛋白

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精选回答(1)

杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

提问

阴道紧缩术、盆底肌锻炼、阴道紧致霜、激光治疗等方法都可以帮助阴道紧致。但是,如果症状没有改善或者出现其他不适,建议及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.阴道紧缩术
阴道紧缩术通常通过外科手术缩小阴道壁来实现,包括阴道黏膜切除、缝合等方式。该方法可以直接减少阴道壁的体积,从而提高性生活质量并改善漏尿等问题。
2.盆底肌锻炼
盆底肌锻炼主要包括提肛运动、骨盆底肌肉收缩练习等非手术方式,在专业指导下定期进行。这些训练有助于增强盆底肌肉群的力量和张力,间接提升阴道紧致度,并预防尿失禁等并发症。
3.阴道紧致霜
阴道紧致霜是一种外用产品,涂抹于阴道内部,按说明书指示频率使用。这类产品含有促进胶原蛋白生成及提升阴道弹性的成分,可从外部作用于阴道组织,达到紧致效果。
4.激光治疗
激光治疗涉及特定波长的光束作用于阴道区域,通常在门诊条件下完成一系列治疗周期。此方法利用激光刺激胶原重塑和增加纤维化,从而强化支撑结构。对于轻至中度的松弛有较好效果。
建议采取健康的生活方式,如合理饮食和规律运动,以支持整体身体健康和管理相关风险因素。

2024-01-23 06:58

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医生回答(1)

陆梓琛 主治医师 三甲

提问

可以试试每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门,如此反复100次以上。经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实、有力

2014-11-20 10:34

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疾病百科

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肛裂 (肛门裂)

肛裂是齿状线以下肛管皮肤全层的小溃疡。其方向与肛管纵轴平行,长约0.5~1.0cm,呈梭形或椭圆形,愈合困难,是中青年人产生肛管处剧痛的常见原因。而肛管浅表裂伤不能视为肛裂,因其能很快自愈,且常无症状。肛裂好发于肛管后中处,若肛管侧方有肛裂,或有多个裂口,应想到可能是肠道炎性疾病的早期表现。

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