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怎样补微量元素
补充说明：怎样补微量元素
a******W 2014-11-19 21:16
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精选回答(1)
包永忠 主任医师 内蒙古监狱管理局第二医院
擅长：擅长治疗心脑血管疾病、高血压、高血脂及肺炎、糖尿病、泌尿系感染、传染病、皮肤性病科等全科疾病的诊断与治疗。
提问
通常情况下，患者可以通过饮食调理、药物治疗等方式来补充微量元素。
微量元素是人体必需的营养物质之一，对于维持人体正常的生理功能具有非常重要的作用。如果患者体内缺乏微量元素，可能会出现免疫力下降、发育迟缓、身体乏力、食欲减退、皮肤干燥等症状，可以通过饮食调理的方式来补充微量元素。患者可以适量吃海带、紫菜、虾皮、瘦肉、鸡蛋、菠菜、芹菜等食物，这些食物中含有丰富的微量元素，适量吃一般可以补充微量元素。如果患者体内缺乏的微量元素比较多，通过饮食调理的方式效果不佳，可以在医生的指导下服用药物来补充微量元素，常用的药物一般有葡萄糖酸锌口服溶液、多维元素片等。
患者在日常生活中要注意营养均衡，避免挑食、偏食，以免出现微量元素缺乏的情况。如果患者出现微量元素缺乏的情况，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2018-08-04 23:57
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医生回答(1)
李祤 主治医师 三甲
提问
补微量元素可以考虑饮食补充、营养素补充剂或静脉注射微量元素等方法。如果症状没有改善或者出现新的症状，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.饮食补充
通过均衡饮食，增加富含微量元素的食物摄入量，如海鲜、坚果、绿叶蔬菜等。食物中含有天然的微量元素，且吸收相对较好，不会引起副作用。
2.营养素补充剂
选择合适的营养素补充剂，按说明书指导剂量服用。补充剂形式提供的微量元素更为精确可控，可弥补日常饮食不足。
3.静脉注射微量元素
在医生监督下进行静脉注射，通常作为特定情况下快速纠正严重缺乏的紧急手段。此方法用于严重或急性缺乏，可迅速纠正电解质平衡紊乱。
微量元素水平长期异常可能导致健康问题，建议定期监测并咨询专业医师进行评估。
2024-02-20 14:17
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免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等)，处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。免疫力低下的身体易于被感染或患癌症。
症状起因：一是心理紧张。不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响，而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系，由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。 二是肉体劳累。睡眠不足或过度劳累，会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担，而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响，从而造成免疫力下降。 三是消极悲观。过于消极悲观的性格会造成免疫力降低，所以保持心情舒畅很关键。 四是饮食失衡。饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足。 五是运动不足。运动不足导致体力下降，体力跟不上就难以抵抗劳累，进而造成免疫力下降。 六是过度抗菌。现在社会能给人们提供充足的抗菌药品和商品，但也不要过度清洁，人体的免疫系统一旦适应了过于清洁的环境，那么免疫力就会下降。 七是身体老化。随着年龄的增长，人生病后恢复较慢或容易患感冒，这是因为人体的免疫系统老化后不能有效发挥作用。
可能疾病： C5功能不全综合征 Ⅱ型免疫母细胞性淋巴腺病 考后综合症
常见检查：
就诊科室：营养科
龙牡壮骨颗粒
强筋壮骨，和胃健脾。用于治疗和预防小儿佝偻病、软骨病；对小儿多汗、夜惊、食欲不振、消化不良、发育迟缓也有治疗作用。
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
复方吡拉西坦脑蛋白水解物片
1.急慢性脑血管病、脑外伤、各种中毒性脑病等各种原因引起的脑神经功能障碍及记忆力减退。2.先天性脑发育不全，儿童智能发育迟缓，老年性痴呆。3.中枢神经系统感染，病毒性脑膜炎，化脓性脑膜炎，精神病。
葡萄糖酸锌片
抗缺锌症药。用于治疗缺锌引起的儿童生长发育迟缓、营养不良、厌食症、异食癖、口腔溃疡、痤疮等。
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