发病时间：不清楚
植物神经功能紊乱的预防
补充说明：植物神经功能紊乱的预防
a******W 2014-11-12 20:57
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
植物神经功能紊乱的预防可以采取生活方式调整、精神压力减轻、规律运动、营养补充、药物管理等措施。
1.生活方式调整
通过优化日常生活习惯来改善身体状态，减少不良刺激对植物神经系统的干扰。倡导健康作息时间表，保持充足睡眠，有助于稳定体内生物钟节奏。
2.精神压力减轻
长期或过度的精神压力会导致交感神经过度兴奋，引起一系列不适症状。减轻压力可以缓解神经系统紧张状态。可通过冥想、深呼吸等放松技巧以及心理咨询等方式来帮助缓解心理压力。
3.规律运动
规律运动能够提高机体免疫力和心肺功能，促进血液循环，进而影响到植物神经的功能活动。建议每天至少进行30分钟中低强度有氧运动，如快走、慢跑等。
4.营养补充
合理的饮食结构可为身体提供必要的营养物质，支持神经系统的正常运作。提倡均衡饮食，适量摄取富含维生素B群及Omega-3脂肪酸的食物，例如全谷类食品与鱼类。
5.药物管理
某些药物可能会扰乱神经系统平衡，增加植物神经功能紊乱的风险。在使用任何新药前应详细了解其可能产生的副作用，并严格按照医嘱服用。
若患者出现焦虑、抑郁等症状，应及时寻求专业医生的帮助，以便获得适当的治疗和支持。
2023-12-31 19:54
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医生回答(1)
林筱婕 主治医师 三甲
提问
根据你描述的症状来看，还是植物神经功能紊乱,植物神经功能紊乱倒是可以引起性功能障碍。首先你要了解植物神经功能紊乱是一种什么病：它是由于社会 家庭的各种压力 情感压抑，突发事件的刺激，各种慢性疾病的缠绕和对某些事情的恐惧等，导致脑内或各种神经交接处的神经递质———5-HT和肾上腺素分泌不足而引起的植物神经功能紊乱。如果西医找不出什么，建议去看看中医，中医治疗的效果还是挺好的，你这重在调理
2014-11-12 20:57
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植物神经功能障碍，它是一种大脑神经功能失调而造成的精神和身体活动能力减弱的疾病。
症状起因：精神刺激人人都有，不顺心的事情人人都经历过。却并不是所有人都会患上植物神经功能紊乱，精神衰弱。因此这种病人还有其内在因素起作用。从性格上讲，多数病人自卑、敏感、性格内向，也有的病人过分争强好胜、自制能力差。此外、有些病人也发生于某次疾病之后，这可能是由于躯体疾病削弱了病人的神经功能所致。有些妇女在做了乳腺切除手术和子宫切除手术之后，患植物神经功能紊乱比例大增，这是因为手术后造成的内分泌紊乱所致. 引起植物神经功能失调，神经衰弱的病理机制很复杂，因此，尽管国内外神经精神科专家对此做了大量的研究工作，但关于引起它的病因目前仍不明朗。经过众多神经精神病学专家的大量调查研究，一般认为植物神经失调、神经衰弱与下列三个因素密切有关： 1.遗传因素：一般神经衰弱的病人都有家族性，但并不是说患神经衰弱都是遗传因素所致，在这只能说它是患此病的一个致病因素。 2.社会因素，各种引起神经系统功能过度紧张的社会心理因素，都会成为该病的促发因素。随着现代生活节奏的加快，在经济高速发展的同时，社会工业化，人口城市化，居住稠密，交通拥挤，竞争激烈，失业、下岗，个人收入的悬殊，社会存在着某些不良现象等都会使人们的精神紧张。 {植物神经功能紊乱的常识} 长期的精神心理创伤，如家庭纠纷、婚姻不幸、失恋、邻里关系紧张，工作压力大，同事及上下级关系的不协调，也会使人们的精神过于紧张、心理负荷过重而出现神经衰弱、植物神经功能失调。大量的调查证明，植物神经功能失调的患者发病前一年内经历的生活事件的频度明显高于对照组。 {植物神经功能紊乱的常识} 脑力时间过长，学习负担过重，尤其是学习成绩不好，重大考试受挫时常常会造成神经负担过重，这也是学生神经衰弱、植物神经失调的重要原因。 现代研究表明，精神刺激，压力过大可造成内分泌和植物神经的功能紊乱。 3.个性因素，植物神经紊乱、神经衰弱与人们的性格有很大关系，一般认为，性格内向，情绪不稳定者，多表现为多愁善感，焦虑不安保守，不善与人沟通，遇事闷在自己心里，得不到及时地发泄，时间久了必然导致植物神经失调及神经衰弱，但另一人群也是高发人群，脾气暴躁、心胸狭窄、争强好胜、得理不让人，凡是自我为中心的人最容易患植物神经功能紊乱。也就是说性格内向与脾气暴躁的人是植物神经失调、神经衰弱的高发人群。 总的来说，神经衰弱、植物神经功能失调的病因、病理仍未完全清楚，但多数神经精神病学专家认为是由于神经功能过于紧张引起的，这涉及到社会环境、家庭环境、心理因素、性格等诸多内容。
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