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足跟腱炎
补充说明:足跟腱炎
a******W 2014-11-12 11:34
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精选回答(1)
足跟腱炎可以采取物理疗法、抗阻训练、矫形鞋垫、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩、超声波治疗等方法,在专业人员指导下定期进行。这些方法有助于缓解肌肉紧张、促进血液循环及软组织修复,对轻度至中度足跟腱炎有效。
2.抗阻训练
抗阻训练涉及一系列增强肌力和耐力的锻炼计划,在运动医学专家监督下制定个性化方案。针对性地加强小腿后侧肌肉可减轻跟腱负担,并提高其支持能力,从而预防或减轻跟腱炎症状。
3.矫形鞋垫
矫形鞋垫通过调整步态负荷分布来缓解跟腱压力,通常由医师或物理治疗师开具处方并定制。适合于改善因姿势不当引起的足部不适及相关力学问题,对于存在潜在风险因素者有益。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等可用于缓解疼痛和减少炎症反应。这类药物能抑制前列腺素合成,减轻局部组织发红、肿胀及发热等典型表现;适用于急性期快速控制。
5.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射是在医生操作下将药物直接注入患处,通常采用曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等。此措施能够迅速缓解局部的炎症反应和疼痛,但不宜频繁使用以免引起副作用。
患者应避免穿着高跟鞋或不合适的鞋子,以减少足底应力,促进愈合。同时,保持适当的体重管理也有助于降低足跟腱炎的风险。
2024-03-16 18:27
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医生回答(1)
跟腱炎一般由慢性劳损和外伤引起的无菌性炎症,最常见的症状就是脚跟后面或者小腿下部的疼痛。疼痛会在早晨变得更加严重,因为患者常会在睡觉的时候将他们的脚背伸直。晚上多用热水泡脚 就是用比较热一点的水泡脚 ,大约泡半个小时就差不多 坚持每天泡脚。可用苗方跟痛贴贴于患处,可以通过皮肤,渗入肌肉及组织,直达病根,达到彻底治愈疾病的目的。
2014-11-12 11:34
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说,它是因为在运动过程中,小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的,例如打篮球。另外,突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群:剧烈运动或运动员多发的病
典型症状: 跟腱疼痛
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态:颈背肩臂综合症,肩周炎,腰痛症;2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹:脑血管障碍,痉挛性脊髓麻痹,颈椎病,手术后遗症(包括脑、脊髓肿瘤),外伤后遗症(脊髓损伤、头部外伤),肌萎缩性侧索硬化症,婴儿大脑性轻瘫,脊髓小脑变性症,脊髓血管障碍,亚急性脊髓神经症(SMON)及其它脑脊髓疾病。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
对乙酰氨基酚片
必理通用于缓解轻中度疼痛,如头痛、紧张性头痛、偏头痛、关节痛、肌肉痛、痛经、牙痛、神经痛,也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。