发病时间：不清楚
怎样说话不口吃
补充说明：怎样说话不口吃
a******W 2014-11-11 21:56
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
说话不口吃可以采取语言训练、呼吸控制训练、发音疗法、心理疏导、肌肉放松训练等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.语言训练
通过专业指导，逐步提高说话流畅度、节奏及语速，包括练习吐字清晰、停顿恰当。此方法旨在改善患者对特定音素或语音模式的认知处理障碍，从而减少口吃现象。
2.呼吸控制训练
采用一系列呼吸技巧来增强肺活量和控制呼气时间，如深呼吸法、腹式呼吸等。良好的呼吸管理有助于稳定声带振动，降低因紧张导致的言语中断频率。
3.发音疗法
针对个体差异制定个性化方案，涉及发声器官运动协调、声音质量优化等内容。目标是纠正错误的发声习惯，提高说话时的清晰度和连贯性。
4.心理疏导
由心理咨询师运用认知行为疗法或其他策略帮助患者调整心态，减轻压力影响。心理因素在许多口吃者中扮演关键角色；疏导可缓解焦虑、恐惧等负面情绪，间接支持语言表达。
5.肌肉放松训练
通过渐进式肌肉松弛法、瑜伽等手段促进身体各部位日常紧张状态下的放松反应。此举有助于减少由于肌肉紧张造成的发音困难及相关压力所致之生理效应。
建议定期评估进展情况并根据需要调整训练计划。除上述措施外，还可考虑使用正念冥想来提高意识水平，以及参加社交技能培训以减少因社交压力引起的口吃。
2024-02-18 09:35
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医生回答(1)
李志越 主治医师 三甲
提问
目前口吃治疗多集中在非药物治疗上,有言语训练,心理治疗,生物电反馈节拍器,改变发声方法,延迟语音反馈方法,声音掩蔽法等等.治疗应针对个体各自的口吃特点,性格,情绪和行为等的不同,选用适合个体的治疗方法.
2014-11-11 21:56
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口吃多发生于儿童，50%的口吃患者于5岁前发病，而1～3岁的小儿在情绪紧张时出现一时性的口吃是比较多见的。一般随着年龄的增长逐渐改善或消失，少数可持续至成年。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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用于患者进行深呼吸训练。可以提高肺部顺应性，增加有效通气，改善呼吸功能，减少和预防术后肺部并发症。
