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涨奶了怎么办
补充说明：涨奶了怎么办
a******W 2014-11-10 21:45
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精选回答(1)
黄存 副主任医师 马鞍山市妇幼保健院 三甲
擅长：擅长不孕症的规范诊疗、生殖内分泌疾病、反复流产的诊治、人工授精及试管婴儿技术等。
提问
涨奶了一般可以通过及时哺乳、使用吸奶器、按摩、冷敷、热敷等方式来缓解。
1、及时哺乳
涨奶通常是因为乳汁分泌过多，或者是乳汁排出不畅所引起的，如果患者在哺乳期出现涨奶的情况，建议及时让宝宝进行哺乳，以免导致涨奶的情况加重，同时在哺乳时，还要注意两侧乳房交替哺乳，避免只使用一侧乳房。
2、使用吸奶器
如果患者涨奶的情况比较严重，可以使用吸奶器将多余的乳汁吸出，能够有效缓解涨奶的情况。
3、按摩
患者也可以找专业的催乳师进行按摩，通过按摩可以促进乳腺导管的通畅，从而缓解涨奶的情况。
4、冷敷
如果患者出现涨奶的情况，可以使用冰袋或冰毛巾进行冷敷，能够收缩局部的毛细血管，从而缓解涨奶的情况。
5、热敷
患者还可以使用热毛巾进行热敷，能够促进局部的血液循环，有利于缓解涨奶的情况。
如果通过上述方式，涨奶的情况仍无法得到有效改善，建议患者及时到正规医院就诊，以免延误病情。
2018-11-08 18:56
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医生回答(2)
许辰 主治医师 三甲
提问
涨奶可以采取热敷、按摩、中药外敷、吸奶器使用、饮食调整等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.热敷
通过将温水袋放置于胸部区域5-10分钟来进行。此方法有助于促进局部血液循环，缓解乳腺管堵塞引起的胀奶现象。
2.按摩
采用环形按摩的方式对乳房部位进行轻柔地揉压。此做法能够刺激乳腺分泌及排空积液，从而减轻因乳汁淤积所致的不适感。
3.中药外敷
选用具有消肿止痛作用的中药材如蒲公英、金银花等煎煮后外敷于胸部。传统中医认为此类草本植物能调节内分泌平衡并促进乳汁吸收，从而辅助缓解涨奶带来的不适感觉。
4.吸奶器使用
利用专用工具定时抽取储存过量的母乳。减少乳腺压力以防进一步积累过多液体造成堵塞或疼痛；长期囤积易形成慢性问题。
5.饮食调整
建议增加水分摄入量，适量食用富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶等。补充营养素有助于提高机体代谢水平及泌乳能力，改善上述状况。
此外，患者应避免穿着过紧的内衣，以免压迫胸部加重不适。若胀奶伴有红肿、发热等症状，可能为乳腺炎的表现，应及时就医，在医生指导下服用抗生素药物进行治疗，如青霉素V钾片、阿莫西林胶囊等。
2024-03-13 10:08
举报秦俊伟 主治医师 三甲
提问
如果哺乳期妇女只是有些轻微涨奶感，可用热毛巾或暖手宝（不感到烫手即可）热敷乳头和乳晕周围（注意避开乳晕和乳头部位，因为这两处的皮肤较嫩。）。可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，改善乳房循环状况。每次热敷15分钟左右，每天热敷3--5次，涨奶症状就会明显减轻。
解决轻微涨奶的第二个方法是按摩，这是是比较有效的方法，最好在热敷过乳房后进行按摩。乳房按摩的方法有很多，一般的方法是用双手托住单边乳房，并从乳房底部交替按摩至乳头，先顺时针按摩30圈再逆时针按摩30圈，注意要将留出的乳汁挤在容器中。如果自己没有把握或不方便，可到专业的妇产科进行按摩。
2014-11-10 21:45
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不少哺乳妈咪有过这样的经历，当乳汁开始分泌时，乳房开始变热、变重，出现疼痛，有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈，连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下，即使妈咪强忍着胀痛哺乳，宝贝也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。
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抗菌消炎。用于痤疮，扁桃腺炎，外耳道炎，疖、痈，外伤感染，烧伤感染，乳腺炎，蜂窝组织炎，骨髓炎等。
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活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
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清湿热，止带下。用于慢性宫颈炎引起的湿热下注，赤白带下，宫颈糜烂，出血等症。
