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怎么改变皮肤松弛
补充说明：怎么改变皮肤松弛
a******W 2014-11-10 18:29
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精选回答(1)
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
改变皮肤松弛可以通过运动疗法、面部按摩、抗衰老护肤品、注射肉毒素、线雕提升术等方法来实现。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.运动疗法
通过有氧运动如跑步、游泳来提高心肺功能，每周至少进行3次，每次持续30分钟以上。有氧运动有助于促进血液循环，改善代谢水平，从而间接起到紧致肌肤的作用。
2.面部按摩
每天早晚清洁脸部后，使用适合自己肤质的护肤品并进行轻柔按摩，时间控制在5-10分钟。定期且正确地对面部进行按摩能够刺激皮肤产生胶原蛋白，进而增强其弹性及紧致度。
3.抗衰老护肤品
选择含有维生素C、玻尿酸等成分的护肤品，并按照说明书指示使用。这些活性物质有助于促进皮肤新陈代谢、保湿锁水以及减少自由基损伤，从而缓解因年龄增长导致的皮肤下垂问题。
4.注射肉毒素
由专业医生在特定部位进行微量注射，效果通常可维持4-6个月。肉毒素作用于肌肉神经接头处，使过度活跃的肌肉放松，从而达到紧致皮肤的效果。
5.线雕提升术
在局部麻醉下将可吸收线材植入皮下组织内，手术时间约30-60分钟。线雕提升术利用线材对组织结构进行重塑和支撑，长期保持效果。
需要注意的是，上述方法虽然对于改善皮肤松弛有一定的帮助作用，但具体效果因人而异。建议患者在选择治疗方法时应咨询专业医师的意见，以免造成不必要的风险。
2024-02-08 01:05
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医生回答(1)
李祤 主治医师 三甲
提问
您好！皮肤松弛要注意皮肤的保养，以免加重。
可以做保湿防晒，还有做脉冲激光治疗回春，让肌肤更细嫩紧致，看起来比较靓丽又光泽，不过不是一次就能达到很理想的效果，要每个月治疗一次，至少需要做3-5次的，可以到医院美容中心去了解看看，祝您健康快乐！
2014-11-10 18:29
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
