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请问大夫啤酒肚怎么能减下去?
补充说明:请问大夫啤酒肚怎么能减下去?
k**********u 2014-11-07 11:24
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精选回答(1)
啤酒肚一般和过量饮食,经常饮酒有很大的关系,想要减掉啤酒肚首先要多运动,任何减肥运动都贵在坚持,如果只训练几天,不要期望能达到良好的减啤酒肚效果。
2014-11-10 13:42
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一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞,随着年龄增长,这些细胞就会增重。因此,几乎每一个男人在30岁以后,体重都要增加,加上他的基因、荷尔蒙和减慢了的新陈代谢,都会对他的腹部产生影响。一般来说,青少年有“啤酒肚”,往往是因为营养过剩;对于中年人而言,睡眠质量是主因。