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孕妇胃痛吃什么好
补充说明：孕妇胃痛吃什么好
a******W 2014-11-06 21:14
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇胃痛可以食用燕麦、香蕉、酸奶、小米粥或烤红薯来缓解症状，但需要注意的是，这些食物并不能完全治愈胃痛，如果症状持续或加重，应及时就医。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，改善孕期便秘的情况，从而减轻胃部不适。此外，燕麦还可以延缓小肠对葡萄糖的吸收速度，有助于稳定血糖水平。
2.香蕉
香蕉含有较多的钾元素，可以补充因恶心呕吐导致的电解质紊乱，缓解胃痛症状。此外，香蕉中还含有一种称为5-羟色胺的物质，该物质具有镇静作用，能有效减轻孕期胃痛。
3.酸奶
酸奶中含有乳酸菌，可抑制肠道内有害细菌的生长，减少其产生的毒素，进而减轻胃部不适。酸奶中的钙质也有助于缓解肌肉痉挛，从而舒缓胃部疼痛。另外，酸奶还能提高机体免疫力，增强抵抗力。
4.小米粥
小米粥是一种温和易消化的食物，不会增加肠胃负担，也不会刺激胃黏膜，适合胃痛患者食用。此外，小米粥还有一定的养胃功效，长期食用可以帮助改善胃部环境，促进胃部健康。
5.烤红薯
烤红薯含有一定量的碳水化合物，可以为身体提供能量，缓解疲劳感。同时，碳水化合物也可以帮助调节神经系统功能，使人感到放松和平静，从而减轻胃痛的症状。
建议孕妇平时注意饮食调理，避免暴饮暴食及过度摄入辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、生姜等。若胃痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医进行针对性治疗。
2024-01-20 05:29
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医生回答(1)
张思芬 主治医师 三甲
提问
你好，营养不良的孕妇比较少见,相反营养过剩的比较多,许多人在怀孕后自觉不自觉地过分加大了饮食量,这对脾胃以及胎儿的发育都没有什么好处. 可以多给孕妇很点玉米面粥,如果消化还可以,可以适当加一点小米粥,山药粥（大米和山药对半,山药切的碎一点,煮的时间一定要长,须比平时开锅时间长15分钟以上）,尽量不要和单纯的大米粥.不要随意在粥中添加辅料,可以适当加一点大枣.饮食以清淡为主,在胃疼症状减轻后,再逐渐添加高热量高营养的食物.
2014-11-06 21:14
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孕妇胃痛指孕期妇女胃脘近心窝处常发生疼痛或胃部有强烈的灼烧感为主的疾患
症状起因：病因： 1.怀孕引起括约肌松弛，胃酸返流所致 2.逐渐变大的子宫压迫肠胃，致使胃酸更容易返流 3.本身患有胃病引起
可能疾病： 急性肠胃炎
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就诊科室：消化、产科
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