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怎么预防热感冒
补充说明：怎么预防热感冒
2021-11-06 16:54
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
热感冒通常指风热感冒。一般情况下，可以通过调整饮食、适当运动、保持良好的生活习惯、服用药物、针灸等方式预防风热感冒。
1、调整饮食
在日常生活中，患者可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于增强抵抗力。同时，患者还可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，也有助于提高抵抗力。
2、适当运动
在日常生活中，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持良好的心态。
3、保持良好的生活习惯
平时需要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。同时，还需要注意多喝水，可以促进机体新陈代谢，有利于预防疾病。
4、服用药物
如果患者已经出现了风热感冒的情况，可以在医生的指导下服用银翘解毒丸、桑菊感冒片等药物治疗。
5、针灸
风热感冒是指外邪入侵人体，导致人体体温调节中枢的功能出现异常，患者通常会出现发热、头痛、咽喉肿痛等症状。建议患者可以在医生的指导下，通过针灸的方式进行治疗，可以针灸曲池、合谷、大椎等穴位，能够起到疏风解表、清热解毒的作用。
如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-09-14 00:51
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暑热感冒是因久旱酷热而生，属于纯粹的阳热证候。此类感冒的重要特征是热象突出，是四季感冒中症状较重的一种类型。发生于夏季最炎热的七、八月间，由于气温较高，毛窍开泄，故易感受暑热之邪而发病。
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