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维生素c咀嚼片有什么功效
补充说明：维生素c咀嚼片有什么功效
a******W 2014-10-31 21:20
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
维生素C咀嚼片具有抗氧化、促进铁吸收、提高免疫力、辅助治疗坏血病以及促进伤口愈合等功效。由于维生素C咀嚼片属于营养补充剂，使用时需谨慎并咨询医生以确保安全和有效。
1.抗氧化
维生素C具有还原性，可以清除体内的自由基，从而达到抗氧化的作用。适当补充维生素C能够帮助减少皮肤色素沉着和皱纹形成，对于保持皮肤健康有一定的积极作用。
2.促进铁吸收
维生素C可促进非血红素铁转化为血红素铁，增加其溶解度并改善肠道吸收。通过口服维生素C制剂或食用富含维生素C的食物如柑橘类水果来增强铁元素吸收能力。适用于缺铁性贫血患者。
3.提高免疫力
维生素C是免疫系统必需的一种营养物质，能参与白细胞介导的防御反应，增强机体抗感染能力。可通过均衡饮食或服用维生素C补充剂来提升免疫力水平。适合易感冒、抵抗力低下者。
4.辅助治疗坏血病
坏血病的发生与长期缺乏维生素C有关，补充维生素C可以预防和治疗坏血病。建议适量摄入新鲜蔬菜和水果以满足日常推荐摄入量。
5.促进伤口愈合
维生素C有助于胶原蛋白合成，而胶原蛋白是构成结缔组织的主要成分之一，在伤口愈合过程中起重要作用。可以通过外用含维生素C的产品如凝胶敷料进行治疗。适用于小面积表皮损伤患者。
需要注意的是，维生素C咀嚼片不宜过量摄入，以免引起腹泻、恶心等不适症状。此外，对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
2024-02-09 23:56
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医生回答(1)
韩炫宇 主治医师 三甲
提问
你好，维生素C咀嚼片的功效：1、增强免疫力，预防感冒等疾病。在治疗感冒时，一定时间、一定剂量地补充维生素C，可以缩短感冒症状持续时间；2、促进胶原蛋白的形成，使皮肤光滑、美白、有弹性；3、具有抗氧化的作用，减少烟、酒、药物副作用、环境污染对身体的损害；4、有助于巩固结缔组织，强健皮肤、骨骼、牙齿和肌肉；5、加速伤口愈合和组织生长；6、促进铁质、钙质吸收。
2014-10-31 21:20
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
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