首页> 脱发> 脱发> 怎样防止脂溢性脱

精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

提问

防止脂溢性脱发可以考虑合理饮食调整、保持头皮清洁、使用抗皮脂溢药物、减少压力、定期理发等方法。
1.合理饮食调整
通过均衡饮食来控制体内雄激素水平和皮脂分泌。减少高糖、高脂肪食物摄入,增加蔬菜水果比例。
2.保持头皮清洁
脂溢性脱发与头皮油脂过多有关,保持头皮清洁有助于减少油脂分泌。建议每天用温水洗头,避免使用刺激性强的洗发水。
3.使用抗皮脂溢药物
脂溢性脱发与皮脂腺过度活跃有关,使用抗皮脂溢药物可以抑制皮脂分泌。可在医生指导下使用含有硫磺或水杨酸成分的洗发剂,每周使用一至两次。
4.减少压力
精神紧张、压力大可能诱发或加重脂溢性脱发,减轻压力有助于改善症状。可通过运动、冥想等方式放松心情,避免长时间处于高压状态。
5.定期理发
定期理发可以使头发看起来更浓密,从而达到视觉上的预防效果。建议每两周修剪一次头发,保持适当长度。
脂溢性脱发患者可遵医嘱使用米诺地尔等外用药进行治疗。

2024-01-15 10:57

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医生回答(1)

李美苏 主治医师 三甲

提问

您好:根据你的讲述,考虑是脂溢性脱发,精神紧张,焦虑及过度操劳是脱发的重要原因,故治疗脱发一定要调摄情志,注意休息,避免过劳,西医治疗脱发没有什么好的药物,副作用比较大,只能从中医方面考虑,脱发是由多种原因导致精血不能畅荣毛发所致,追其源,盖因肾藏精,其华在发,肝藏血,发为血之余,是以脱发与肝肾二脏关系最密切,治疗上最好采用中药内服配合中药外洗系统的治疗比较理想,具体用药物,要辨证用药。

2014-10-28 16:39

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