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孕妇能吃公鸡吗
补充说明：孕妇能吃公鸡吗
2021-10-26 22:58
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胡春杰 主任医师 哈尔滨医科大学附属第四医院 三甲
擅长：妇科肿瘤，妇科内分泌，妇科盆底
提问
孕妇一般可以吃公鸡，公鸡肉含有丰富的蛋白质，可以补充孕妇身体所需的营养，但是在吃公鸡的时候要适量，不可以暴饮暴食。
公鸡是一种常见的肉类，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分。孕妇在怀孕期间身体对营养的需求量会比较大，适当的吃一些公鸡肉，能够补充孕妇身体所需的营养，对孕妇以及胎儿的健康都有一定的好处。而且公鸡肉中的蛋白质含量比较高，吃了以后能够促进胎儿的生长发育，对身体健康有一定的好处。但是在吃公鸡肉的时候要适量，如果一次性吃太多，可能会加重胃肠道的负担，导致孕妇出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐等消化不良的症状，从而影响身体健康。
孕妇在怀孕期间要注意营养均衡，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，同时还可以多吃一些含钙丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、虾皮等，避免过度劳累，注意劳逸结合，以免影响胎儿的生长发育。
2022-09-28 14:47
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
