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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

上火头皮屑多可能是饮食不当、情志不畅、肝火旺盛、脾胃湿热、湿热内蕴等原因引起的,建议患者及时就医,根据引起的病因对症治疗。

1、饮食不当

如果患者长期吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、麻辣小龙虾、烧烤等,可能会导致体内湿热过盛,从而出现上火的情况,由于体内湿热过盛,可能会导致皮脂腺分泌旺盛,从而出现头皮屑增多的情况。建议患者在日常生活中需要注意避免食用上述食物,还可以适当食用清淡的食物,如苦瓜、丝瓜等。

2、情志不畅

如果患者长期情绪抑郁、紧张等,可能会导致肝郁气滞,郁而化火,从而引起上火,出现头皮屑增多的情况。建议患者可以适当进行户外运动,如慢跑、爬山等,有助于排解压力,保持情绪稳定。必要时,患者也可以及时就医,在医生指导下使用柴胡舒肝丸、逍遥丸等中成药进行调理。

3、肝火旺盛

肝火旺盛主要是由于生活不规律、心情过于忧郁等因素引起的。患者一般会表现为头晕、面红目赤、口苦口干等症状,部分患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用龙胆泻肝丸、泻肝安神丸等中成药进行调理。同时,患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。

4、脾胃湿热

脾胃湿热主要是由于饮食不当、环境湿热等因素引起的。患者一般会表现为食欲减退、腹胀、大便粘腻等症状,部分患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用甘露消毒丸、葛根芩连丸等中成药进行调理。同时,患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。

5、湿热内蕴

湿热内蕴主要是由于外感湿热、饮食不节等因素引起的。患者一般会表现为身体困倦、大便粘腻等症状,部分患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用龙胆泻肝丸、甘露消毒丸等中成药进行调理。同时,患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。

在日常生活中,患者要注意保持规律的作息,保证充足的睡眠,避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物,可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、打太极拳等,有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2014-10-23 16:26

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医生回答(1)

赵好 主治医师 三甲

提问

对于顽固而严重的头皮屑,有必要到皮肤专科就诊,如果属于皮脂分泌多者,需在使用洗发剂的同时,加用一些调节内分泌的口服药或中药清热解毒去火的成药或汤药。对于因为糠秕孢子菌感染引起的较严重的头皮屑,可以短期少量口服一些抗真菌的制剂如伊曲康唑、特比萘芬等 建议以后少吃或不吃辛辣刺激性食物或大油多脂性食物

2014-10-23 16:25

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疾病百科

疾病百科

头皮屑 (干性糠疹,头皮单纯糠疹,头皮糠疹)

头皮糠疹(capitispityriasis)又称头皮单纯糠疹(pityriasis simplex capitis),俗称头皮屑(dandruff)。头皮有小的薄片状鳞屑脱落。可干燥或稍带油性。

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