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怎样解决皮肤粗糙
补充说明：怎样解决皮肤粗糙
a******W 2014-10-23 11:48
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
解决皮肤粗糙可以考虑皮肤护理、保湿面膜、定期去角质、维生素E乳液、激光疗法等方法。如果症状没有改善或者加重，建议寻求专业医生的帮助。
1.皮肤护理
皮肤护理包括日常清洁、使用温和洁面产品、适当补水及防晒等基础步骤。良好的皮肤护理有助于减少刺激和炎症，维持皮肤健康状态，从而改善粗糙质地。
2.保湿面膜
选择含有透明质酸、甘油等保湿成分的面膜敷于面部，每周使用一至两次。保湿面膜能够提高皮肤水分含量，缓解干燥引起的粗糙现象，并具有一定的修复作用。
3.定期去角质
通过使用化学或机械性去角质产品如含果酸或颗粒的产品来去除死皮细胞。定期去角质可促进表皮更新，改善肤色不均及肌肤触感，但需注意不要过度去角质以防损伤新生组织。
4.维生素E乳液
选取适当的维生素E乳液，在洗脸后均匀涂抹于脸部并轻轻按摩吸收。维生素E具有抗氧化作用，能帮助保护皮肤免受自由基损害，从而改善肤质。
5.激光疗法
激光疗法是一种专业医疗操作，需要由经验丰富的医生进行个性化方案设计和执行。该方法利用特定波长的光束深入真皮层促进胶原蛋白再生，可有效改善皮肤纹理，但需多次治疗才能看到明显效果。
在日常生活中，应保持充足的睡眠时间，有利于促进新陈代谢，也有助于维护皮肤健康。
2024-03-24 07:43
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医生回答(1)
李佳红 主治医师 三甲
提问
用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头.其具体作法如下:
1.在药店选购质量上乘的内服珍珠粉.
2.取适量珍珠粉放入小碟中,加入适量清水,将珍珠粉调成膏状.
3.好的珍珠粉均匀地涂在脸上.
4.部按摩的手法在脸上按摩,直到脸上的珍珠粉变
2014-10-23 11:48
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皮肤粗糙的主要原因是因为汗水与脂肪所形成的脂肪膜被破坏。皮肤粗糙又可分两类，一是因为体质原因，这多数发生在干性皮肤身上，是因为干性皮肤的汗腺与皮脂腺的分泌一向就比较少的缘故。同时在干燥的寒冬或者阳光直射的盛夏都会使皮肤粗糙;此外，营养不良也是皮肤粗糙的原因，尤其是在缺乏维他命B2、B6的时候，皮肤最容易粗糙。另外一个是因为炎症。这是由于选择不适当的化妆品和药品的原因，同时空气中经常漂浮的花粉或者过敏源，也可能会引起过敏而导致皮肤粗糙。
症状起因：当体内的维生素A和B族维生素缺乏时易导致皮肤粗糙。 如果日常饮食中脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足，从而导致皮肤粗糙。
可能疾病： 慢性疲劳综合症 湿毒疮 甲状旁腺功能减退性心肌病 皮肤病 皲裂疮
常见检查：
就诊科室：皮肤病
