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孕妇能吃糙米吗
补充说明：孕妇能吃糙米吗
a******W 2014-10-21 20:56
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用糙米。
由于糙米中含有丰富的膳食纤维，能够延缓碳水化合物的吸收速度，有助于稳定血糖水平，因此对于妊娠期糖尿病患者来说是较好的选择。此外，糙米中还含有多种维生素和矿物质，如B族维生素、镁等，这些都对胎儿的健康发育有益。但需注意的是，由于糙米的外壳未被去除，其口感较粗糙，可能引起胃肠不适，因此建议煮熟后食用，并且不宜过量。
如果孕妇存在消化系统疾病或胃肠道功能减弱，则不建议过多食用糙米，以免增加消化负担。
孕期饮食应多样化，保证营养均衡，避免高糖、高脂食物摄入过多。同时，孕妇还要定期进行产检，监测体重增长以及血糖水平，以确保自身与胎儿的健康。
2024-01-05 21:59
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医生回答(1)
陈冠忠 主治医师 三甲
提问
你好，你现在哺乳期可以熬点红糙米、高粱这类粗粮粥喝的，不会对哺乳等造成影响的，我建议您放松心态就可以的。哺乳期间注意饮食卫生是很重要的，再就是饮食尽可能均衡营养，适当多吃点粗粮很不错的，祝你阖家幸福。
2014-10-21 20:56
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孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋，医学上称之为下肢痉挛。
症状起因：病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较小。妊娠以后，由于胎儿的生长发育，对钙的需要量增加，母体血钙除了保证眙儿生长需要以外，也还要维持自身对钙的需求与代谢，加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释，从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足，或日照不足，使孕妇血钙浓度下降，出现低钙血症，临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。
常见检查：
就诊科室：产科
重组人胰岛素注射液
本品适用于治疗需要采用胰岛素来维持正常血糖水平的糖尿病患者。也适用于早期糖尿病患者的早期治疗以及妊娠期间糖尿病患者的治疗。
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