首页> 营养科> 韭黄> 孕初期能吃韭黄吗

精选回答(2)

陈难 主治医师 郑州市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗妇产科疾病

提问

孕初期一般能吃韭黄,但需要注意适量。

孕初期是指妊娠第一周到十三周末期间,此时孕妇体内的激素水平会发生较大的改变,比如雌激素、孕激素水平升高,可能会出现恶心、呕吐、食欲不振等症状。而韭黄是一种比较常见的食物,含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,孕初期适当吃韭黄,能够补充身体所需要的营养,也可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上可以起到改善便秘的作用。另外,韭黄还具有一定的散瘀、解毒、杀虫等功效,如果孕妇在孕初期出现了食欲不振、恶心、呕吐等不适症状,适当吃韭黄也可以起到一定的缓解作用。

但由于韭黄中含有大量的膳食纤维,如果过量食用,可能会加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状,因此建议孕妇在孕初期适量食用。

孕初期的孕妇可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,也可以适当吃富含维生素的食物,比如苹果、香蕉、菠菜等,从而为身体补充所需要的营养,也可以促进胎儿的生长发育。同时,孕妇还要注意多休息,避免过度劳累。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-03-24 15:19

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黄存 副主任医师 马鞍山市妇幼保健院 三甲

擅长:擅长不孕症的规范诊疗、生殖内分泌疾病、反复流产的诊治、人工授精及试管婴儿技术等。

提问

你好,怀孕以后是可以吃韭黄炒鸡蛋的,这两种食材搭配是很有营养的,还可能促进孕妇的食欲,因为韭菜是粗纤维的食物。虽然你喜欢吃,但是也不要天天吃。多吃新鲜的蔬菜和水果。建议怀孕期间注意休息,保持充足的睡眠,心情舒畅,有利于宝宝的发育。

2018-11-04 10:54

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医生回答(2)

沈连 主治医师 三甲

提问

孕初期的孕妇可适量食用韭黄。
孕初期的孕妇由于体内激素的变化,容易出现恶心、呕吐等妊娠反应,而韭黄中的姜酚具有一定的止呕作用,有助于缓解这些不适症状。此外,韭黄富含膳食纤维,能够促进肠道蠕动,改善孕期常见的便秘问题。
如果孕妇对韭黄过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在孕初期阶段,饮食调理需注意营养均衡且避免过度摄入油腻或辛辣食物,以减少胃肠道负担,保证胎儿健康发育。

2024-02-03 04:41

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李志越 主治医师 三甲

提问

怀孕期间,一般的正常饮食都不受限制的哦。韭黄炒蛋是绝对没有问题的。可以的,不会导致不好的影响的. 不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒,防止感冒等.忌辛辣食物.

2014-10-21 20:00

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感冒 (急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风)

感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。

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