首页> 营养科> 红毛丹> 孕妇吃红毛丹有什么好处

精选回答(2)

陈难 主治医师 郑州市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗妇产科疾病

提问

孕妇吃红毛丹可以起到补充营养、促进消化、预防便秘、促进胎儿生长发育、增强体质等好处。

1、补充营养

红毛丹中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分,孕妇适当食用红毛丹可以为身体补充所需要的营养,维持机体各组织器官的正常生理功能。

2、促进消化

红毛丹中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,孕妇适当食用后可以改善孕妇便秘的情况。

3、预防便秘

红毛丹中含有丰富的水分和膳食纤维,孕妇适当食用后可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,在一定程度上还可以预防便秘的发生。

4、促进胎儿生长发育

红毛丹中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养成分,孕妇适当食用后可以促进胎儿的生长发育,有利于胎儿的健康。

5、增强体质

红毛丹中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸等营养成分,孕妇适当食用后可以增强体质,有利于提高自身的免疫力。

但孕妇需要注意避免过量食用红毛丹,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。另外,如果孕妇对红毛丹过敏,则不宜食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果出现不适症状,建议孕妇及时就医,以免延误病情。

2023-03-24 15:19

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黄存 副主任医师 马鞍山市妇幼保健院 三甲

擅长:擅长不孕症的规范诊疗、生殖内分泌疾病、反复流产的诊治、人工授精及试管婴儿技术等。

提问

您好,结合您的情况目前出于怀孕的特殊阶段,在饮食上需要格外注意,红毛丹性温,富含丰富的维生素以及微量元素,,一般在孕期是可有考虑适量食用的,但是避免过量,以免导致腹胀等不适。建议孕期要注意营养均衡,如果有血糖异常,一般是需要避免进食红毛丹等含糖类较高的食物的。

2019-01-11 09:43

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医生回答(2)

杨影枫 主治医师 三甲

提问

您好,孕妇可以吃红毛丹,您的情况是少量食用考虑对胎儿没有什么影响的。服用的红毛丹数量不多考虑对胎儿没有多大影响的,以后需要注意避免买颜色过于鲜艳的红毛丹。很多人工合成色素对人体有伤害作用,可能导致生育力下降、畸胎等等,有些色素在人体内可能转换成致癌物质。据科研调查合成色素是以煤焦油为原料制成的,通称煤焦色素或苯胺色素,对人体有害,危害包括一般毒性、致泻性、致突性(基因突变)与致癌作用。

2014-10-21 19:21

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黄窦窦 主治医师 三甲

提问

您好,孕妇可以吃红毛丹。红毛丹富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素,很适合准妈妈食用。长期食用可润肤养颜、清热解毒、增强准妈妈免疫力。红毛丹属温性水果,多吃容易生热上火,红毛丹甜度虽不及荔枝,果肉含葡萄糖、蔗糖,含丰富的维生素C,如果血糖检查没有异常,可以适当食用,否则多吃容易使血糖上升。另外,有牙周病、口臭强烈、便秘、痔疮的孕妇不宜多吃。建议您在怀孕的时候根据孕周的不同,适当增加营养,并且注意休息不要劳累和长期熬夜,合理膳食,适当增加营养,简单锻炼活动以散步遛弯为主不要剧烈活动,定期孕检,为优生优育创造良好的条件!

2014-10-21 19:21

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维生素

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