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月子能吃葱花
补充说明:月子能吃葱花
a******W 2014-10-20 21:03
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精选回答(1)
在坐月子期间不可以吃辛辣的食物,如葱、姜、蒜等,容易便秘,气血虚弱,孩子吃过奶水,也会影响孩子生长。再一个就是生冷的食物,会给产妇留下后遗症,到老年时期会很严重,注意做菜不要放葱之类的调味料,会影响奶水。
2014-10-20 21:03
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医生回答(1)
月子一般是指产褥期。产褥期一般可以吃葱花,但需要适量。
产褥期是指产妇在分娩后40天左右的一段时间,在此期间身体各个器官都需要恢复到产前状态,因此需要注意饮食。而葱花是一种常见的食物,含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养物质,适量食用可以补充身体所需营养,促进新陈代谢,有利于身体健康。此外,葱花还含有大蒜素、挥发油等成分,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收。因此,产褥期一般可以吃葱花。但由于葱花属于辛辣刺激性食物,过量食用可能会刺激胃肠道,引起腹胀、腹痛等不适症状,因此不建议产褥期过量食用葱花。
在日常生活中,建议产妇注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。同时还要注意个人卫生,保持会阴部清洁干燥,以免引起感染的情况。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。
2014-10-20 21:03
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