发病时间：不清楚
神经衰弱病
补充说明：神经衰弱病
a******W 2014-10-20 15:28
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精选回答(1)
全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
提问
神经衰弱病一般是指神经衰弱，是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。
神经衰弱的病因较为复杂，主要与个体的性格、生活环境、社会因素等有关。本病常见于脑力劳动者，如学生、脑力劳动者等。患者可出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，易出现情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等症状，但经过休息后症状会减轻。
建议患者应调整心态，放松心情，减轻压力。同时，患者可通过旅游、运动等方式，缓解压力。必要时，患者可在医生指导下服用抗抑郁药物进行治疗，如氟西汀、帕罗西汀等。对于症状较严重的患者，还可配合医生通过心理治疗的方式进行治疗。
日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。患者也可以根据自身的身体情况适当进行运动，如骑车、打球、游泳等，有助于增强机体的抵抗力。
2018-05-09 22:42
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医生回答(2)
郑嘉怡 主治医师 三甲
提问
神经衰弱的治疗可以考虑生活方式调整、认知行为疗法、心理动力学治疗、松弛训练、针灸治疗等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、均衡饮食、适量运动及减少应激源等方法来改善睡眠质量和减轻压力。此措施有助于恢复身体自然节律,提高免疫力并促进心理健康;可缓解由不良生活习惯导致的生理紊乱引起的不适症状如头痛、心悸等。
2.认知行为疗法
认知行为疗法通过帮助患者识别并改变不合理的思维模式和行为习惯来缓解焦虑、抑郁等症状。该方法针对神经衰弱患者的常见症状如失眠、易怒提供有效的解决方案；旨在重塑积极的认知应对方式以减轻压力感。
3.心理动力学治疗
心理动力学治疗通常需要定期面对面交流，在安全舒适的环境中深入探讨潜意识冲突及其对当前生活的影响。对于存在长期压抑情感或童年创伤后遗症所致的心理障碍具有积极作用；能够帮助个体理解并接受过去经历对其人格发展所带来的影响。
4.松弛训练
松弛训练涉及一系列放松技巧，如深呼吸、渐进性肌肉松弛法等，指导患者在日常生活中练习以减轻紧张和压力。此策略有助于降低交感神经系统活动，从而减少因应激反应而加剧的躯体化症状；适合那些希望通过非药物手段改善生活质量的人群。
5.针灸治疗
针灸治疗是将特制针具刺入人体特定穴位以刺激气血流通的一种传统中医疗法；一般需多次就诊才能见效。该技术可用于调节内分泌系统功能紊乱及相关情绪障碍；尤其适用于因情志失调引发的心悸、胸闷等不适感觉。
建议患者定期进行心理咨询，以评估病情变化和治疗效果。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息和均衡饮食，也有助于辅助管理神经衰弱的症状。
2024-03-14 19:47
举报林飞儒 主治医师 三甲
提问
神经衰弱,是植物神经调节紊乱导致,可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.
2014-10-20 15:28
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
