首页> 精神心理科> 抑郁> 忧郁症心理咨询

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

忧郁症的治疗可以考虑心理咨询、认知行为疗法、人际心理治疗或支持性心理治疗等方法。如果症状没有改善或者加重,应尽快寻求专业医生的帮助。
1.心理咨询
通过定期安排面对面或在线会面,在专业心理医生指导下探讨患者的情绪、思维模式及应对策略。此方法有助于提高患者对情绪的理解和控制能力,减少负面思维循环,从而缓解抑郁症状。
2.认知行为疗法
由训练有素的心理咨询师引导患者识别并改变消极思考模式,通常在固定周期内完成一系列会议。CBT着眼于纠正患者错误的认知习惯,帮助其建立健康的心理防御机制以对抗抑郁症。
3.人际心理治疗
由经验丰富的心理治疗师组织小组讨论活动,旨在改善人际关系质量,一般持续数月。IPT侧重于解决因社交孤立导致的抑郁问题,促进个体之间互相理解和支持。
4.支持性心理治疗
提供一个安全且非评判性的环境,让患者能够表达内心感受,并接受无条件接纳与鼓励。SPT着重于增强患者自我价值感,减轻由于缺乏社会支持而加剧的抑郁压力。
在进行心理咨询时,应考虑到患者的隐私保护,确保沟通环境的安全性和保密性。另外,建议患者可尝试开放性地表达自己的情感,同时积极配合心理医生给出的建议和指导,以期更好地从心理咨询中获益。

2024-03-10 09:42

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医生回答(1)

林歆悦 主治医师 三甲

提问

抑郁症是情感性精神障碍的一种情感状态,情感性精神障碍是指以心境显著而持久的改变(高涨或低落)为基本临床表现,并伴有相应思维和行为异常的一类精神障碍。抑郁症的主要表现为:心境抑郁、悲观失望、兴致丧失、精力减退和行动迟缓,心境抑郁是最核心的症状。若能明确诊断,治疗效果较好。 抑郁症发病常缓慢起病,往往先有失眠,食欲不振以及各种躯体不适感。而主要由精神因素诱发抑郁的病例起病较急。秋冬季抑郁发作多见,少数病人似有自己的好发季节。本病病程呈发作性,间歇发作或与躁狂症交替发作,有较为明鲜的缓解期。每次发作持续时间因人而异,多数为6个月,少数发作持续长达1-2年。病程的长短与年龄、病情严重度以及发病次数有关,一般发作次数越多或年龄越大,病程持续时间就越长,缓解期也相对缩短。

2014-10-19 21:22

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疾病百科

疾病百科

抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

适用药品

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

逍遥合剂

疏肝健脾,养血调经。用于肝气不舒所致月经不调,胸胁胀痛头晕目眩,食欲减退

戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装

本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏:血管舒缩性疾病(潮热),生殖泌尿道营养性疾病(外阴阴道萎缩,性交困难尿失禁)以及精神性疾病(睡眠障碍衰弱)。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。

舒肝解郁胶囊

疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。

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