发病时间：一年以上
胡思乱想，想一些不好的，有自卑
补充说明：胡思乱想，想一些不好的，有自卑
a******S 2014-10-19 20:03
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胡曲波 医师 和县历阳社区卫生服务中心
擅长：擅长内科常见病及多发病的诊治，熟练在胃镜及肠镜下检查及进行微创手术治疗。
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患者需要加强运动，转移注意力，培养兴趣爱好，积极调整心态，改善症状，缓解病情。
2014-10-19 20:08
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李玉林 医师 邢台市平安路社区卫生服务中心
擅长：糖尿病、痛风；高血压、冠心病、脑供血不足；胃炎、消化性溃疡、肠炎；急慢性气管-支气管炎、肺炎；消化不良、腹泻等小儿疾病。
提问
你好，这种情况可能是由于多种因素导致的，比如过分注重自己的在别人心目中的形象，或者自己的缺点给自己带来过一些伤害，或者有一些难忘的经历亦或是心理阴影等等。建议，首先，你应该自己认真想想让你产生这种情况的原因，这样才能从源头上解决问题；其次，要正确对待自己的缺点，任何人都有缺点，只不过是有多有少、有大有小，要正确分析自己存在的这些缺点，那些是可以改正的，那些是有难度的，自己要看的很透；第三，要正确对待别人的对自己的看法或评价，人生在世，不如意者十之八九，我们不可能做到让所有人都百分之百的对我们满意，自己做得对就别在意别人的看法，别人说得在理就加以改正。与人相处的过程，实际上就是自己“修心”的过程，要学会控制自己的情绪，端正自己的心态，培养自己耐力，人们常说“情商比智商更重要”，说的就是这个道理。
2014-10-19 20:08
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