首页> 营养科> 无花果> 孕妇吃无花果

精选回答(3)

陈难 主治医师 郑州市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗妇产科疾病

提问

孕妇吃无花果可以补充营养、促进消化、预防便秘、增强体质、预防血栓等。

1、补充营养

无花果中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、纤维素、叶酸、钙、铁等营养物质,孕妇适当食用可以补充身体所需要的营养,有利于胎儿的生长发育。

2、促进消化

无花果中含有丰富的苹果酸、柠檬酸等有机酸,可以促进胃酸的分泌,孕妇适当食用可以促进消化,有利于食物的消化与吸收。

3、预防便秘

无花果中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,孕妇适当食用可以预防便秘,还可以促进体内毒素的排出。

4、增强体质

无花果中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、矿物质等营养物质,孕妇适当食用可以增强体质,有利于提高自身的免疫力。

5、预防血栓

无花果中含有大量的维生素、氨基酸、膳食纤维等营养物质,可以促进身体的新陈代谢,还可以促进血液循环,在一定程度上可以预防血栓。

虽然无花果的好处有很多,但并不适合所有的孕妇吃,尤其是对无花果过敏的孕妇,吃了以后可能会出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。如果出现了过敏反应,可以在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等药物进行治疗。

2023-03-24 15:20

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赵晓曦 主任医师 内蒙古医科大学附属医院 三甲

擅长:擅长妇产科各种疾病。

提问

你好,孕妇是可以吃无花果的,对胎儿没有影响。建议您放松心情,不必担心,怀孕期间注意休息,不要劳累,生活规律,保证睡眠充足,加强营养,饮食多样化,高热量,高蛋白,易消化饮食,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,按时做好孕期检查,观察胎儿的生长发育情况

2019-04-10 11:57

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荆永珍 副主任医师 牡丹江市第二人民医院 三甲

擅长:阴道炎,盆腔炎,不孕不育,月经不调,宫颈炎,子宫肌瘤,宫颈癌,子宫内膜癌等疾病的诊治。

提问

你好,孕妇是可以吃无花果的,建议孕期饮食要多样化,多吃些新鲜的蔬菜水果,对宝宝的皮肤是有好处的。孕期饮食要多样化,多吃些新鲜的蔬菜水果,保持良好的心情,定期去医院检查胎儿的发育情况,看是否正常,平时不要做剧烈运动,避免发生流产或早产。

2018-07-01 14:27

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医生回答(2)

罗成志 主治医师 三甲

提问

你好,无花果的果实无论鲜品还是干品均味美可口。它富含多种氨基酸、有机酸、镁、锰、铜、锌、硼及维生素等营养成分。它不仅是营养价值高的水果,而且是一味良药。它性甘味酸平,有清热解毒、止泻通乳之功效。孕妇宜常吃适量的无花果。因为无花果不仅有丰富的营养成分,还能够治疗痔疮及通乳。

2014-10-19 17:47

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李周岚 主治医师 三甲

提问

第一 ,可以补钙。无花果是非乳制品中含钙量最高的食物,孕妇每天吃八颗无花果干,就能补充一天所需要的钙的四分之一了。
2第二,可以防止贫血。怀孕之后,孕妇的血容量会增加,胎儿对铁的需求也会增加,这样孕妇就很容易贫血,而无花果里面含有大量的铁,每天吃几颗无花果干,就能补充身体所需要的铁元素的十分之一左右了。
3第三,可以强健牙齿。孕妇的牙齿不适合吃含糖量高的食物,但是无花果里面含有钾、钙、磷等物质,这些物质对孕妇的牙齿有很大的好处,对宝宝牙齿的形成也很关键。

2014-10-19 17:47

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疾病百科

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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