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孕妇能吃鹌鹑蛋吗
补充说明:孕妇能吃鹌鹑蛋吗
a******W 2014-10-18 23:49
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精选回答(1)
孕妇能吃鹌鹑蛋。
孕期时,孕妇的身体会发生一系列生理变化以适应胎儿的成长发育。此时消化系统功能可能会有所减弱,而鹌鹑蛋富含蛋白质等营养物质,适量食用可以提供必要的营养素。
如果孕妇对鹌鹑蛋过敏,则不能食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于孕妇来说,饮食的安全与健康至关重要,应避免生食或未经充分烹饪的食物,以减少潜在的风险。
2024-01-12 19:20
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医生回答(1)
可以吃,但是尽量少吃,包括鸡蛋和鸭蛋。因为蛋类里面含有很多蛋白和胆固醇。蛋黄里的胆固醇对胎儿的发育很不好~3个月正是反应期,如果吃多鹌鹑蛋,可能会引起孕妇的呕吐等不适症状。孕妇如果吃凉的对她的胃肠也是不好的。所以说,对于孕妇来说不是不能吃,而是控制吃这些蛋类,尤其是蛋黄。
2014-10-18 23:49
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