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孕妇平菇
补充说明：孕妇平菇
a******W 2014-10-18 23:16
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可适量吃平菇。
平菇中含有一些有益于人体健康的生物活性物质，如多糖体等，具有一定的免疫调节作用。但同时，平菇也含有一定量的植物碱，大量摄入可能会引起神经系统兴奋性增强，出现失眠、焦虑等症状。此外，对于孕期敏感体质的孕妇，过量摄入平菇还可能导致过敏反应，如皮疹、瘙痒等。
若孕妇对平菇存在过敏史，则不建议食用，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不良症状。
在孕期，饮食的选择应以安全、营养均衡为原则，并注意避免生食或未经充分烹饪的食物，以减少潜在的风险。
2024-03-11 04:29
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医生回答(1)
吴萍 主治医师 三甲
提问
你好，根据你的情况，孕妇是可以吃平菇的，平菇具有丰富的营养，有植物肉之称，含有丰富的氨基酸和维生素，还同时具有滋阴的作用，在食用时注意先把平菇多浸泡，以去除上面可能会打残留药物。建议孕期多吃新鲜蔬菜水果，增加营养。怀孕后要多吃一些营养丰富的食物，这样有助于促进胎儿的生长发育，要定期到当地正规医院妇产科做孕检，观察胎儿的发育情况。根据你提供的信息分析，你的情况是现在已经怀孕了，这个时候是可以吃香菇和蘑菇的，这些食物是不会对胎儿造成什么不良影响的，也不会对孕妇的身体造成什么不良影响的，这个是无需过分担心的。
2014-10-18 23:16
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
