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孕妇吃龙眼肉
补充说明：孕妇吃龙眼肉
a******W 2014-10-18 21:58
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
您好！孕妇也应少吃龙眼。虽然从营养成分看，龙眼中含有葡萄糖、蔗糖、维生素A、维生素B及酒石酸等物质，营养很丰富，祖国医学也认为桂圆有补心安神、养血益脾之效，但妇女怀孕后大多阴血偏虚，往往有大便干燥、口干胎热的症状，此时吃桂圆不但得不到应有的滋养，还会出现腹痛流产等不良反应。
所以建议您最好少吃，最好不吃，桂圆就是龙眼确实对孕妇不是特别好。
2014-10-18 21:58
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医生回答(1)
李成希 主治医师 三甲
提问
孕妇可以适量吃龙眼肉，但不建议过量食用。
龙眼肉是一种常见的水果，其含有丰富的蛋白质、维生素、葡萄糖、蔗糖、脂肪等营养物质，具有补益心脾、养血安神的作用。孕妇在怀孕期间适量吃龙眼肉，可以补充身体所需的营养物质，有利于胎儿的生长发育。此外，龙眼肉还具有健脾胃的作用，可以改善孕妇食欲不振的情况。但由于龙眼肉性温，过量食用可能会引起上火，出现口干、口苦、大便干燥等症状，因此不建议过量食用。
孕妇在怀孕期间要注意饮食均衡，可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物，如苹果、香蕉、牛奶、鸡蛋等，同时还可以多吃富含钙元素的食物，如牛奶、虾皮等，可以促进胎儿的骨骼发育。孕妇在怀孕期间要注意休息，避免过度劳累，同时还要定期去医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况。如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2014-10-18 21:58
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
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