首页> 妇产科> 产科> 孕妇能吃> 孕妇能吃菜籽油吗

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胡春杰 主任医师 哈尔滨医科大学附属第四医院 三甲

擅长:妇科肿瘤,妇科内分泌,妇科盆底

提问

孕妇一般能吃菜籽油,菜籽油中含有的营养物质比较丰富,可以补充身体所需要的营养,但要避免吃太多油,以免导致身体肥胖,还要注意食用量。

菜籽油通常是由油菜籽制作而成,含有的营养物质比较丰富,如维生素、亚油酸、不饱和脂肪酸、油酸、棕榈酸、花生酸等,孕妇适当吃菜籽油,一般能够补充身体所需要的营养物质,而且还可以促进胎儿的生长发育。另外,菜籽油中含有的亚油酸、不饱和脂肪酸,在怀孕期间适当吃菜籽油,一般能够促进胆固醇的代谢,还可以降低血液中的胆固醇,因此孕妇可以适当吃菜籽油。但菜籽油中含有的油脂比较多,如果孕妇吃太多油,可能会导致身体肥胖,还可能会增加胃肠负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。因此孕妇要避免吃太多菜籽油,以免对自身以及胎儿造成不良影响。

孕妇在日常生活中要注意合理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,可以吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,也可以吃富含维生素的食物,如苹果、香蕉、黄瓜等,同时孕妇还要注意多休息,避免过度劳累。如果孕妇出现腹痛、阴道流血等不适症状,建议及时到医院的妇产科就诊,完善B超检查、血常规检查等,以明确具体情况。

2022-09-28 14:47

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肥胖 (脂肪过多症,脂肪过多)

肥胖(Obesity)指人体因各种原因引起的脂肪成分过多,显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50%。任何年龄均可发生肥胖,以中年人多见,且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多,而肌肉组织不增多或反见萎缩,而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量,多余的热量以脂肪形式储存于体内,使体重超过标准体重20%者为肥胖,超过10%者为超重;亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算,超过 24为肥胖。世界卫生组织(WH 0)标准为:男性>27、女性>25为肥胖症。

  • 症状起因:病因分类 分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类 一、单纯性肥胖症 无明显内分泌、代谢病病因可寻者。 1.体质性肥胖症 又称幼年起病型肥胖症。 2.获得性肥胖症 又称成年起病型肥胖症。 二、继发性肥胖症 有明显的内分泌代谢病等病因可查。 1.下丘脑病 1)下丘脑综合征:各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。 2)肥胖性生殖无能症:又称Frohlich综合征。 2.垂体病 1)垂体ACTH细胞瘤:又称库欣病。 2)垂体生长激素(GH)细胞瘤:又称肢端肥大症。 3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤 3.甲状腺功能减退症 1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。 2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。 4.胰岛病 1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。 2)胰岛素瘤:又称胰岛B细胞瘤。 3)功能性自发性低血糖症。 5.肾上腺皮质功能亢进症 又称皮质醇增多症、库欣综合征。 6.性腺功能减退症 1)女性绝经期肥胖症。 2)多囊卵巢综合征。 3)男性无睾或类无睾症。 7.其他 1)痛性肥胖(Dercum病)。 2)水钠储留性肥胖症。 3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。 4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。 8.药物性肥胖症 精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。

  • 可能疾病: 家族性混合型高脂血症 痛风性心肌病 肢端肥大症性心肌病 肥胖性心肌病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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