首页> 营养科> 虾干> 孕妇能不能吃虾干

精选回答(2)

沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:医疗专长 : 妇产科。 医疗经历:从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育,高危妊娠管理,产后保健。

提问

孕妇一般可以适量吃虾干,但需要注意避免过量食用。

虾干是由虾制作而成,其中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、微量元素等营养物质,孕妇适量食用可以补充机体所需营养,有利于胎儿的生长发育。此外,虾干中含有丰富的钙元素,孕妇适量食用可以促进胎儿骨骼的生长发育。但需要注意避免过量食用,以免引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。

孕妇在日常生活中可以适量食用富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、苹果等,还可以适量食用富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等。同时,孕妇还需要注意避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物,以免引起胃肠道不适症状。如果孕妇出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-07-24 08:17

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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲

擅长:对泌尿系结石,肿瘤,阳痿早泄,性功能障碍,前列腺疾病,普通外科,胆囊结石,胃溃疡,胃部肿瘤,痔疮的治疗有独特的见解。

提问

你好,可以适量吃的,没有影响,不必过于担心,如果没有其他异常,可以暂时观察,平时注意饮食营养即可,吃鱼虾等食物可以补钙。另外平时注意不要盲目服用其他药物,避免着凉感冒,定期做孕期检查,不要接触其他有害的物质,防止出现异常影响。

2018-08-16 11:21

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医生回答(2)

李周岚 主治医师 三甲

提问

孕妇可适量食用新鲜的虾仁。
虾仁富含优质蛋白、不饱和脂肪酸以及多种维生素和微量元素,有助于胎儿神经系统发育并促进母体恢复。此外,虾仁中还含有人体所需的必需氨基酸,如精氨酸等,有利于胎儿中枢神经系统的发育。
如果孕妇对海鲜过敏,则不宜食用虾干。
对于孕期饮食,应遵循多样化且营养均衡的原则,并注意个人体质差异及食物过敏史。

2024-03-03 10:49

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欧维 主治医师 三甲

提问

虾类的补益作用和药用价值均较高。祖国医学认为,虾味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精、通乳之功。凡是久病体虚、气短乏力、饮食不思、面黄羸瘦的人,都可将它作为滋补和疗效食品。常人食虾,也有健身强力效果。
  孕妇从怀孕的第四个月开始要多吃含钙的食物,因为从第四个月开始胎儿要发育骨骼了。而虾含有很高的钙,因此孕妇们在怀孕期间可以适量多吃虾或虾皮。而虾可以补充孕妇身体中的钙、锌等微量元素,这样不但可以促进胎宝宝骨骼的生长,还可以促进宝宝们脑部的发育。因此,只要孕妈妈对虾无不良反应,就可以多吃虾。但是要记住,无论吃什么东西,都要适可而止,别吃太多,也千万也别吃生的,以免引起肠胃不适。
  虾含有丰富的钙、锌等微量元素,因此,孕妇在怀孕期间可以适量多吃虾或虾皮,以补充钙、锌等营养成分,尤其是钙,可以促进幼儿的生长。而吃虾也可以促进幼儿脑部的发育。因此,孕妇是可以吃虾的。当然,对有些人来说,吃虾会产生身上起包,腹痛,呕吐等过敏反应。因此,对于有过敏反应的孕妇来说,就不适合吃虾了。

2014-10-17 19:41

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