发病时间：不清楚
孕妇贫血应该吃什
补充说明：孕妇贫血应该吃什
a******W 2014-10-17 11:08
我要咨询
精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇贫血可以通过食用猪肝、菠菜、红枣、红肉、黑芝麻等食物来补充铁质，但需要注意的是，食物并不能直接治疗贫血，如果症状持续或加重，应及时就医。
1.猪肝
猪肝含有丰富的铁元素，可以补充孕妇体内缺乏的铁质，从而预防或治疗缺铁性贫血。此外，猪肝还富含维生素A，有助于维持正常视力和皮肤健康。
2.菠菜
菠菜中含有的叶酸可以帮助合成血红蛋白，对预防巨幼细胞性贫血有积极作用。适量摄入菠菜可为孕期提供必要的营养素，并支持红细胞的形成。
3.红枣
红枣具有补气养血的作用，对于气血不足引起的贫血症状有一定的缓解作用。但需注意的是，如果是因为其他原因导致的贫血，则不宜通过进食红枣来改善病情。
4.红肉
红肉中含有丰富的铁元素，是制造血红蛋白的重要原料，适当食用能够起到补血的效果。但是过多食用可能会增加心血管疾病的风险，因此建议适量摄入。
5.黑芝麻
黑芝麻中的铁、钙等矿物质有利于促进红细胞的生成，进而达到补血的目的。但需要注意的是，若存在消化功能减退的情况，则不建议食用，以免引起腹胀、腹泻等症状。
孕妇在日常生活中应注意均衡饮食，避免挑食和偏食。同时定期进行产前检查，监测血液学指标，如血红蛋白水平，以确保母婴健康。
2024-03-19 00:10
举报相关问题
医生回答(1)
裴韵寒 主治医师 三甲
提问
孕妇贫血是一种较为普遍的现象,其中最常见的是缺铁性贫血.可选择驴胶补血颗粒就可以的,常见的补血食品有黑豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜,金针菜,龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝,猪肝红枣羹,姜枣红糖水,山楂桂枝红糖汤,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣饮料等.可适当选用.上述食物在日常饮食中应注意调配,尽量做到食物的多样化. 大部分轻微贫血的女性经过食补后是可以改善病情的,若饮食疗法效果欠佳,应该口服铁剂进行治疗,如硫酸亚铁或葡萄糖亚铁等.
2014-10-17 11:08
举报向医生提问
在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
复合维生素片
用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
福乃得维铁缓释片
用于明确原因的缺铁性贫血。
硫唑嘌呤片
1.急慢性白血病，对慢性粒细胞型白血病近期疗效较好，作用快，但缓解期短；2.后天性溶血性贫血，特发性血小板减少性紫癜，系统性红斑狼疮；3.慢性类风湿性关节炎、慢性活动性肝炎（与自体免疫有关的肝炎）、原发性胆汁性肝硬变；4.甲状腺机能亢进，重症肌无力；5.其他：慢性非特异性溃疡性结肠炎、节段性肠炎、多发性神经根炎、狼疮性肾炎，增殖性肾炎，Wegener氏肉芽肿等。
健康问答
