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如何治疗踝关节肿
补充说明：如何治疗踝关节肿
a******W 2014-10-15 19:08
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
治疗踝关节肿可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节保护训练等方法。如果肿胀持续不退或者疼痛加剧，应尽快就医以排除骨折或其他损伤的可能性。
1.冷敷
使用冰袋或者冷敷贴覆盖于患处，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷能够减少局部血管扩张、缓解炎症反应，从而减轻肿胀和疼痛。
2.弹性绷带
选择合适的弹性绷带材料，在踝关节周围均匀地缠绕数圈，保持适度压力但不过紧。弹性绷带通过提供支持和稳定作用来辅助恢复关节功能，有助于防止进一步损伤并促进愈合过程。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，按说明书指示剂量服用。这类药物能抑制前列腺素合成，从而起到镇痛及消炎效果；适用于轻至中度急性期踝关节肿胀。
4.关节保护训练
在物理治疗师指导下进行针对性康复运动，包括稳定性练习和渐进性活动范围练习。关节保护训练旨在提高关节稳定性和灵活性，预防二次伤害，并促进功能恢复；对于长期存在肿胀者尤为重要。
除上述措施外，患者还要注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。
2024-01-29 13:09
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医生回答(1)
邱逸凡 主治医师 三甲
提问
你现在得情况是很正常得,俗话说伤筋动骨100天,你现在有肿疼得症状是因为你当时扭伤得部位还有炎症,是血液流通不畅引起得,扭伤虽不是很严重病,但是严重扭伤很容易形成习惯性扭伤,从而落下后遗症,所以说看病关键是选对方法,至于治疗最理想的方法是中医外敷药,贴与体表得药物通过毛孔内体吸收药物,达到开窍透骨,消炎消肿,通经走路得功效,对治疗有积极地作用。
2014-10-15 19:08
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所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
