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如何治疗老年人抑郁症
补充说明：如何治疗老年人抑郁症
a******W 2014-10-14 11:18
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
老年人抑郁症可以通过生活方式干预、认知行为疗法、支持性心理治疗、抗抑郁药、运动疗法等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业治疗。
1.生活方式干预
生活方式干预包括建立规律作息、均衡饮食、适量运动及社交活动参与等健康生活习惯的培养和优化。良好的生活习惯有助于改善睡眠质量、提高身体机能及促进心理健康；对缓解由生活压力引起的轻度至中度抑郁有效。
2.认知行为疗法
认知行为疗法通常由专业心理医生引导患者识别并改变消极思维模式，可能需要数周至数月时间完成。此方法帮助病人认识到其想法可能导致情绪低落，并学习替代性积极思考方式来应对日常挑战；适用于因思维习惯导致的轻至重度抑郁状态。
3.支持性心理治疗
支持性心理治疗通过倾听、共情和理解患者的经历来提供情感上的支持，在临床实践中经常使用。这种非指导性的治疗方法可以帮助减轻孤独感和隔离感，增强自我价值感；对于缺乏复杂心理机制的老年抑郁症患者尤为适用。
4.抗抑郁药
抗抑郁药物治疗需遵医嘱选择合适的药物如舍曲林、氟西汀等，并按处方规定剂量服用。这类药品能够调节大脑内神经递质平衡，从而缓解抑郁相关的核心症状；适合广泛性焦虑症引起的各种程度的抑郁反应。
5.运动疗法
运动疗法涉及定期参加有氧运动如步行、游泳或骑自行车，并持之以恒至少30分钟以上。科学研究表明，规律的身体活动可促进大脑分泌有益于情绪稳定的化学物质；对于因年龄增长导致体力下降而诱发的轻微至中度抑郁有效。
除了上述推荐的措施外，建议定期评估病情变化，以便及时调整治疗方案。同时，家属应给予充分的理解和支持，鼓励患者积极参与社交活动，保持适度的体力活动，有利于促进身心健康。
2024-03-18 01:42
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医生回答(1)
张晓云 主治医师 三甲
提问
抑郁症的治疗主要有三大类，即电疗、药物治疗和心理治疗。
电疗：主要用于有严重自杀企图的患者。
药物治疗：适用于各种类型的抑郁症。常用的抗抑郁药是三环抗抑郁剂。其中多虑平，可用于病情较轻而有明显焦虑情绪者，抗抑郁药的副作用较多．如体位性低血压、心跳加快、便秘、口干、排尿困难、血管神经性水肿、四肢颤动、心电图改变等等。因此，应在医生指导下，服用抗抑郁药，从小剂量开始，并观察药物的副作用。
2014-10-14 11:18
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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