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如何调理性欲低下
补充说明：如何调理性欲低下
a******W 2014-10-13 18:40
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
性欲低下可以通过生活方式调整、营养补充、荷尔蒙疗法、抗抑郁药、中药调理等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、均衡饮食、适量运动及减少烟酒摄入等方面的行为改变。健康的生活方式有助于提高整体身体状况，改善性功能，但需要长期坚持才能见效。
2.营养补充
营养补充可能涉及维生素、矿物质或其他辅助剂的口服补充，具体方案需个体化制定。某些营养素如维生素E和锌在研究中与促进生殖健康有关，可尝试通过膳食或补充来优化。
3.荷尔蒙疗法
荷尔蒙疗法可能包含雌激素替代、睾酮提升等方案，须依据患者性别差异和实验室检查结果定制方案。针对女性低性欲时使用雌激素替代可能会增加阴道分泌物并改善性反应；而男性则可通过睾酮提升增强体力和性欲。
4.抗抑郁药
抗抑郁药物治疗通常由精神科医生开具处方，在指导下定期服用特定类型的抗抑郁药。这类药品能够调节大脑内神经递质平衡，从而缓解因心理压力大造成的性欲减退问题。
5.中药调理
中医师会根据患者体质特点开具个性化方剂，常含枸杞子、淫羊藿等中药材，每日固定时间服用。传统医学认为这些草本植物具有补肾益精作用，对因脏腑功能失调引起的性欲下降有积极影响。
性欲低下还可能是其他潜在疾病的征兆，建议定期体检以排除任何潜在的健康问题。必要时，应寻求专业医师的意见，以确定适当的治疗方法。
2024-01-24 05:33
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李祤 主治医师 三甲
提问
1、保持充足的睡眠。
多项研究都证实，良好、充分的睡眠是提高性能力的一个主要方法。此外，睡得好了，人体各系统的反应功能也会更加灵敏。当大脑接收到性刺激后，会积极作出反馈。
2、饮食平衡。
健康的饮食习惯会改善血管状况，从而提高向生殖器官供血的能力。此外，均衡的营养能降低男性胆固醇水平，减缓动脉硬化，改善性欲低下的问题。
3、坚持运动。
良好的身体状态是性生活的重要保证，但在选择运动项目时也颇有讲究，比如骑自行车就不值得推荐。无论男女，长时间骑自行车都会严重压迫会阴部。对男性来说，可能诱发勃起功能障碍(ED);对女性来说，可能出现会阴部麻木，对性爱的感受也会大幅下降。而像慢跑、散步等，都是不错的选择，适合大多数人。
2014-10-13 18:40
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动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，是动脉管壁增厚、变硬，失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称，常见的有：1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型，为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。
