发病时间：不清楚
如何避免头发分叉
补充说明：如何避免头发分叉
a******W 2014-10-13 18:16
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
避免头发分叉可以定期修剪发尾、使用热保护喷雾、避免使用过热工具、保持头皮健康、合理使用美发产品。
1.使用热保护喷雾
热保护喷雾可以在高温下形成一层保护膜，减少对头发的损伤。在使用加热工具前涂抹适量的热保护喷雾，均匀地喷洒于发丝上即可。
2.定期修剪发尾
定期修剪可以去除分叉和受损的发梢，促进头发生长并防止进一步分叉。建议每4-6周修剪一次发尾，可根据个人需要和发质调整频率。
3.避免使用过热工具
使用过高温度会导致头发水分流失过快，从而导致头发干枯、毛躁及分叉。使用吹风机时应控制好温度，一般建议将温度设置为中等或偏低档位。
4.保持头皮健康
健康的头皮能够提供足够的营养物质和水分给头发，有助于维持头发的光泽度和弹性。平时要注意保持头皮清洁，避免频繁使用刺激性强的洗发水或护发素。
5.合理使用美发产品
合理使用美发产品可以帮助修复受损的头发，增强头发的弹性和光泽度。选择适合自己发质的美发产品，并按照说明书上的指示进行使用。
若发现头发分叉情况持续存在且无法通过日常护理改善，建议咨询专业美发师或皮肤科医生。
2024-02-22 01:31
举报相关问题
医生回答(1)
彭含蒂 主治医师 三甲
提问
头发长到一定长度后，如果不及时修剪，会引起头皮油脂代谢紊乱，而且容易出现头发分叉，影响头发的健康。很多长头发女孩头发分叉后，常常自己动手剪掉开叉部分，认为这样就可以了，结果发现很快又会出现新的分叉。 记者在与专家沟通中了解到，头发分了叉后，如果自己动手剪，很容易伤害头发构造。其实，导致头发干枯出叉的原因很多，如营养不良、化学物质的伤害、日晒、长期吸烟、睡眠不足等。
2014-10-13 18:16
举报向医生提问
广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
相关医院
