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如何预防脑血栓形成
补充说明：如何预防脑血栓形成
a******W 2014-10-12 19:04
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
头痛脑血栓形成的一个伴随症状，且往往随着整个脑血栓的好转而缓解或消失，所以针对脑血栓的治疗，也就是解除了产生头痛的病因。
2014-10-12 19:04
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医生回答(1)
黄窦窦 主治医师 三甲
提问
一般情况下，可以通过调整饮食习惯、适当运动、戒烟戒酒、控制体重、药物治疗等方式预防脑血栓。
1、调整饮食习惯
在日常生活中，患者需要注意保持清淡饮食，避免食用油腻、辛辣等刺激性食物，如肥肉、辣椒等。可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、香蕉等，同时还可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等。
2、适当运动
患者平时也可以根据自身情况适当进行运动，如慢跑、游泳、打羽毛球等，一般能够促进机体血液循环，在一定程度上也能够减少脑血栓的形成。
3、戒烟戒酒
由于烟草中含有大量的尼古丁、焦油等有害物质，如果长期吸烟可能会导致血管壁损伤，从而诱发脑血栓。而酒中含有大量的酒精，如果长期大量饮酒，可能会导致血管壁受到损伤，也可能会诱发脑血栓。因此，患者平时需要避免吸烟戒酒，以减少对血管的损伤，从而预防脑血栓。
4、控制体重
如果患者体重过度肥胖，可能会导致血液流动速度减慢，容易导致血管壁受到损伤，从而增加脑血栓的形成概率。因此，建议患者平时要注意控制体重，可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进血液循环，在一定程度上还可以达到控制体重的目的。
5、药物治疗
如果患者本身存在高血压、高脂血症等疾病，可能会导致血液粘稠度增高，容易导致血管壁受到损伤，从而诱发脑血栓。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林、硫酸氢氯吡格雷等药物进行抗血小板治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用阿托伐他汀钙、瑞舒伐他汀钙等药物进行降血脂治疗。
除此之外，建议患者保持良好的心态，避免情绪激动，注意劳逸结合，避免过度劳累，不熬夜，保证充足睡眠，有利于身体健康。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2014-10-12 19:04
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脑血栓形成(cerebralthrombosis，CT)是脑梗死最常见的类型。是脑动脉主干或皮质支动脉粥样硬化导致血管增厚、管腔狭窄闭塞和血栓形成，引起脑局部血流减少或供血中断，脑组织缺血缺氧导致软化坏死，出现局灶性神经系统症状体征。故而临床上又称为“动脉粥样硬化性脑血栓”，或“血栓性脑梗死”。
