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日光性荨麻疹预防
补充说明：日光性荨麻疹预防
a******W 2014-10-11 13:38
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医生回答(3)
沈连 主治医师 三甲
提问
日光性荨麻疹的预防包括使用防晒霜、穿着保护性衣物、避免阳光强烈时段外出、补充维生素D、皮肤保湿。
1.使用防晒霜
通过涂抹防晒霜中的化学或物理成分来反射、散射或吸收紫外线，从而降低日光对皮肤的伤害。选择SPF30+及PA+++的防晒霜，在出门前15-30分钟涂抹于全身，并每2小时重新涂抹一次。
2.穿着保护性衣物
通过遮挡皮肤直接暴露于太阳下的部位，减少皮肤接受的日光量，进而降低发生日光性荨麻疹的概率。在户外活动时，可以选择长袖衬衫、宽边帽和墨镜等进行搭配，以提供额外的防护效果。
3.避免阳光强烈时段外出
避免阳光最强烈的时段，如上午10点至下午4点之间，可以有效减少皮肤接受的日光量，降低发生日光性荨麻疹的风险。尽量将户外活动时间调整到早晨或傍晚，此时阳光较为温和。
4.补充维生素D
维生素D有助于促进钙质吸收，增强皮肤屏障功能，提高皮肤对日光的耐受性。可通过食物摄取或遵医嘱服用维生素D补充剂，确保体内维生素D水平处于适当范围。
5.皮肤保湿
保持皮肤湿润有助于减少因干燥引起的皮肤炎症反应，降低发生日光性荨麻疹的可能性。每天使用温和无刺激性的保湿乳液，特别是在洗脸或沐浴后立即涂抹，以锁住水分。
若发现皮肤受到日光照射后出现异常红肿、瘙痒等症状，建议及时就诊皮肤科。
2024-02-19 04:40
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谷雪虹 副主任医师 北京京城皮肤病医院
擅长：擅长诊治银屑病、白癜风、皮炎、湿疹等疾病，对激光治疗色素性疾病、血管性疾病有进一步研究。
提问
日光性荨麻疹的预防主要是避免接触诱发因素、做好防晒工作、增强体质、合理使用药物等，若患者出现日光性荨麻疹，建议及时就医治疗。
1、避免接触诱发因素
日光性荨麻疹是由于日光照射后，皮肤产生过敏反应引起的，因此患者在日常生活中要避免接触诱发因素，如在外出时可以通过涂抹防晒霜、穿防晒衣、打遮阳伞等方式，避免日光直射皮肤，从而预防疾病的发生。
2、做好防晒工作
在日常生活中，患者还要做好防晒工作，避免长时间在紫外线下照射，以免皮肤出现损伤，同时患者还要保持皮肤的清洁干燥，避免使用刺激性的洗护用品，以免加重皮肤不适的症状。
3、增强体质
患者在日常生活中还要注意增强体质，可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、瑜伽等，能够促进身体的血液循环，增强自身的免疫力，在一定程度上也可以达到预防日光性荨麻疹的目的。
4、合理使用药物
患者还可以在医生的指导下合理使用氯雷他定胶囊、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺类的药物进行治疗，能够起到抗过敏的效果，可以有效缓解皮肤瘙痒、红肿等不适症状。如果出现了明显的瘙痒症状，患者也可以遵医嘱使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等药物进行治疗。
5、其他
此外，在日常生活中，患者还要注意饮食健康，可以适当吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，能够为身体补充所需要的营养，同时也可以适当增加体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高自身的免疫力。
如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2014-11-01 10:12
举报谢少尚 主治医师 三甲
提问
是由于多种原因引起的皮肤,粘膜小血管扩张及渗透性增强而出现的一种局限性水肿反应.得了荨麻疹后,常常会在皮肤上出现一些皮疹,且皮疹高出皮肤,遇风容易复发,小如芝麻,大如蚕豆,所以中医学称之为“风疹块”,也称“瘾疹”,“发风丹”.荨麻疹是临床上常见的,多发的皮肤病,一年四季均可发病.在此我建议采用中医中药辩证治疗,从根本上调理,根据病人的具体病情用药,是具有针对性,这病治好容易,但它的特点好后容易复发,中药治疗的特点不光是给患者把病治好,而且愈后不易复发.
2014-10-11 13:38
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日光性荨麻疹是指皮肤暴露于日光或人工光源后数秒至数分钟后，局部出现过敏反应，红斑和小风团伴瘙痒。通常数分钟至1小时后消退，但亦可持续较长时间，特别是由可见光引起者。有些患者在反复暴露后可产生耐受性。以女性为多见。
