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精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

人体中的微量元素溶融在人体的血液里.如果缺少了这样那样的微量元素,人就会得病,甚至导致死亡.正常人每天都要摄取各种有益于身体的微量元素.即:铁,锌,铜,锰,碘,钴锶,铬,硒等微量元素.微量元素虽然在人体中需求量很低,但其作用却非常大如:“锰”能刺激免疫器官的细胞增值,大大提高具有吞噬,杀菌,抑癌,溶瘤作用的巨噬细胞的生存率.

2014-10-09 14:58

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赵好 主治医师 三甲

提问

人体内有益微量元素较多,主要包括铁、锌、碘、硒、铜等。如果体内缺乏微量元素,可能会引起一些不适症状,如乏力、免疫力低下、生长发育迟缓等,需要及时补充。

1、铁

铁是人体内必需的一种微量元素,可以促进血红蛋白的合成,还可以维持人体的正常造血功能。如果体内缺乏铁,可能会引起缺铁性贫血,患者会出现面色苍白、身体乏力、头晕等症状。患者可以多吃含铁的食物,比如猪肝、菠菜等,也可以在医生的指导下服用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。

2、锌

锌可以促进人体的生长发育,还可以维持人体正常的食欲,如果体内缺乏锌,可能会引起食欲不振、生长发育迟缓、免疫力低下等症状。患者可以多吃含锌的食物,比如海带、紫菜等,也可以在医生的指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物进行治疗。

3、碘

碘是人体内必需的一种微量元素,可以促进甲状腺素的合成,还可以维持人体的正常新陈代谢。如果体内缺乏碘,可能会引起甲状腺功能减退症,患者会出现身体怕冷、精神萎靡等症状。患者可以多吃含碘的食物,比如海带、紫菜等,也可以在医生的指导下服用碘化钾片、左甲状腺素钠片等药物进行治疗。

4、硒

硒是人体内一种必需的微量元素,可以维持人体的正常新陈代谢,还可以促进免疫系统的功能,如果体内缺乏硒,可能会引起心脑血管疾病、克山病等疾病。患者可以多吃含硒的食物,比如海鱼、虾、瘦肉等,也可以在医生的指导下服用硒酵母片、亚硒酸钠片等药物进行治疗。

5、铜

铜是人体内一种微量元素,可以促进骨骼的生长发育,还可以维持人体的正常造血功能。如果体内缺乏铜,可能会引起贫血、白癜风、脑垂体功能减退等疾病。患者可以多吃含铜的食物,比如动物肝脏、牡蛎等,也可以在医生的指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物进行治疗。

患者日常生活中可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于提高身体免疫力。若患者出现明显不适,建议及时就医,以免延误病情。

2014-10-09 14:58

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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