发病时间：不清楚
婴儿睡觉不踏实易惊醒
补充说明：婴儿睡觉不踏实易惊醒
a******W 2014-10-09 09:01
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
婴儿睡觉不踏实易惊醒可能由于睡前环境营造欠佳、缺乏维生素D和钙、未做婴儿被动操导致的，也可能是脾胃虚弱引起的，可通过睡前环境营造、婴儿抚触、维生素D和钙补充、婴儿被动操、中药调理等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.睡前环境营造
家长为宝宝提供安静、舒适且适宜睡眠的环境，如控制室内温度、噪音水平及光线亮度。良好睡眠环境有助于促进宝宝神经系统的发育，减少夜间惊醒次数。
2.婴儿抚触
通过轻柔地触摸来放松宝宝的肌肉，通常在洗澡后进行，在晚上固定时间进行可建立规律性。皮肤间的接触能够增加亲子间的情感联系，并促进内源性阿片肽释放以产生镇静效果；规律性的抚触有助于形成良好的睡眠习惯。
3.维生素D和钙补充
根据医生建议给予适量维生素D滴剂和钙剂以保证充足日照不足时使用。足量的维生素D有利于促进肠道对钙质吸收，进而改善骨骼健康状态，并提高睡眠质量。
4.婴儿被动操
每天按照指定顺序完成一系列特定动作，例如腿部屈伸、手臂环绕等。被动操锻炼能增强肌肉力量与协调性，并促进血液循环；规律性训练有助于培养稳定生物钟并改善睡眠模式。
5.中药调理
由专业中医师开具处方并指导服用相应中药材或制剂，如龙骨、磁石等。这些草药具有安神助眠作用，能够缓解因心火旺盛引起的心烦不寐、失眠多梦等症状；对于上述症状引起的婴儿睡觉不踏实易惊醒有较好的疗效。
需要注意的是，若上述措施无效或病情加重，应及时就医，以便进行进一步检查和诊断，必要时需遵医嘱用药治疗，以免延误病情。
2024-01-07 18:48
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医生回答(1)
张晓晓 主治医师 三甲
提问
您好，您的宝宝很可能是存在缺钙了，那么上述年龄完全可以积极药物补钙调节好就行，可以选择葡萄糖酸钙口服液口服，本身出汗多还应该配合多给宝宝饮水，保婴丹应该不适合的，期间还是应该自己观察才行，热退之后短期应该清淡饮食调节
2014-10-09 09:01
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婴儿睡觉不是很踏实是指总是爱哼哼唧唧的使劲，同时皱着眉头面部表情很难受，身子也在扭动使劲，哭闹等不想睡觉或者睡觉容易醒等临床症状。
症状起因：1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。 2、太热、太冷 3、太干燥，有鼻屎 4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。 5、注意肛门外有无蛲虫。 6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。 7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。 8、母乳宝宝的恋奶。(这个很多母乳宝宝都存在的情况) 9、晚上一定要喂奶的话，要注意：尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。 10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。 11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。 12、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。 13、宝宝哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时(应该都是迷迷糊糊的)，不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。大了，有时候夜里也醒，还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他，然后他就完全醒了，要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢，于是就在旁边看着他，不去惊扰他，果然，一会儿，没声了，继续睡了。 14、被子或者睡觉姿势不舒服 15、分离焦虑(大家常说的'怕生'，英文叫 separation anxiety).
可能疾病： 儿童睡眠障碍 小儿阻塞性睡眠呼吸暂停 尿布疹
常见检查：
就诊科室：儿科
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