发病时间：不清楚
用眼过度充血怎么办
补充说明：用眼过度充血怎么办
x********8 2014-10-07 19:32
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
用眼过度充血可以尝试眼部按摩、热敷、人工泪液滴眼液、抗疲劳眼镜等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部按摩
通过轻柔地按压眼周穴位来缓解眼部肌肉紧张，通常每次进行5-10分钟。此方法有助于促进血液循环、放松眼部组织，从而减轻因长时间盯视屏幕而引起的不适感。
2.热敷
使用温水浸湿的毛巾轻轻覆盖于闭合的双眼上，温度保持在40℃左右，每次持续10-15分钟。热敷能够促进局部血管扩张、改善微循环状态，并且具有一定的止痛效果；但需注意控制好温度以防灼伤。
3.人工泪液滴眼液
选择无防腐剂的人工泪液滴眼液如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等，在感觉眼睛干涩时适量点用。人工泪液可模拟自然泪膜成分，在角膜表面形成一层保护层，减少因干燥引起的眼部刺激；对于缓解用眼过度导致的干眼症有较好的作用。
4.抗疲劳眼镜
选用专为缓解视觉疲劳设计的镜片，调整度数并佩戴合适的眼镜框，每日根据需要灵活配戴。这类眼镜能有效减少眩光反射及辐射伤害，并提供舒适的阅读距离，有助于预防并减轻因长时间注视电脑屏幕带来的视力模糊等问题。
长时间用眼后应适当休息，每小时休息5-10分钟，眺望远方或做眼部保健操，以缓解眼部疲劳。必要时，可在医生指导下使用抗疲劳药物如复方门冬维甘滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液等，以缓解眼部不适症状。
2024-03-16 05:30
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医生回答(1)
邱逸凡 主治医师 三甲
提问
您好!根据描述,眼睛的问题应考虑是充血或出血引起的,可能引起的有很多,例如青光眼,虹膜炎,结膜炎等,这些都与工作劳累,高血压高血糖血脂有些偏高等有关.
因可能出现的问题较多,为保确诊,建议您到专业医院眼科作进一步详细检查,并及时对症治疗.自己最好不要乱用药水.
2014-10-07 19:32
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
