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婴儿睡眠少原因
补充说明：婴儿睡眠少原因
a******W 2014-10-02 13:04
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
婴儿睡眠少可能源于遗传因素、睡眠障碍、维生素D缺乏、环境因素以及感染性疾病等。这些因素可能导致睡眠质量下降或睡眠时间减少。鉴于婴儿的睡眠对生长发育至关重要，任何不明原因的睡眠问题都应引起家长的重视，及时咨询专业医生。
1.遗传因素
由于家族中存在睡眠时间短的情况，导致个体出现睡眠时间较短的现象。如果父母双方均存在睡眠时间短的情况，则可以通过增加日间小睡来改善睡眠质量。
2.睡眠障碍
睡眠障碍是指入睡困难、频繁醒来或早醒等睡眠问题，这些问题可能导致婴儿睡眠时间减少。药物治疗是常见的方法，如片、阿戈美拉汀片等。需遵医嘱使用。
3.维生素D缺乏
维生素D缺乏可能影响神经递质的正常代谢和脑功能状态，进而引起睡眠障碍，表现为睡眠时间缩短。补充维生素D可以促进钙吸收，通常需要医生评估后开具维生素D滴剂进行治疗。
4.环境因素
睡眠环境过于嘈杂或者光线过亮会影响婴儿的睡眠质量，导致其难以入眠或频繁醒来。调整睡眠环境，保持安静并遮挡光源，有助于提高婴儿的睡眠效率。
5.感染性疾病
感染性疾病会引起身体不适，导致婴儿感到疲倦，从而减少睡眠时间。针对不同类型的感染性疾病的治疗方法也有所不同，例如感冒可遵医嘱使用复方氨酚烷胺胶囊缓解症状。
建议定期带孩子进行健康体检，包括生长发育评估和必要时的血清钙浓度测定。保证充足的日照时间和均衡饮食，以支持维生素D的合成。
2024-01-17 00:51
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医生回答(1)
张晓晓 主治医师 三甲
提问
一个儿童睡眠一天需要几小时和另一个儿童需要几小时是不完全相同的。不要横向比较。有两点想对你说： 1、孩子睡眠时间和同龄小婴儿相比，是有一定差别的。一般来说，七个月的儿童一昼夜的睡14-16个小时，白天睡3次，每次的1.5-2小时。你的孩子比一般同龄孩子是要少一些，但并不是差别特别大。如果一个七个月的婴儿一昼夜只睡五六个小时，那么问题就比较大了。 2、一个孩子的睡眠够不够不完全看睡眠时间的长短，还要看对他的身长、发展、智力有没有影响。最好开始半个月到1个月测一下身高、体重，以后两三个月测一次（如果他还是睡得少的话），看看他与同龄婴儿相比是不是差不多。小婴儿睡眠不足，很快就会反映在发育上。另外，也可以到保健部门去测查一下智力，看看有没有影响。
2014-10-02 13:04
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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