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婴儿白天睡眠少影响长个吗?
补充说明:婴儿白天睡眠少影响长个吗?
2019-07-28 02:27
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不同月龄的孩子需要保证不同时间的睡眠,如果总睡眠时间低于12小时一般都会影响生长发育,尤其对身高影响较大,孩子不睡多数由于自身还没有养成良好的睡眠习惯,需要家长逐渐帮助孩子养成良好的睡眠习惯,不睡不代表不需要睡,尽量在固定时间采用固定模式哄睡,慢慢就会好转。
2019-07-28 02:50
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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