发病时间：不清楚
婴儿睡眠少是啥原
补充说明：婴儿睡眠少是啥原
a******W 2014-10-02 12:59
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
婴儿睡眠少可能是遗传因素、睡眠环境不佳、喂养不当、睡眠障碍、维生素D缺乏等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.遗传因素
由于家族中存在睡眠时间短的情况，导致个体出现睡眠时间较短的现象。如果父母双方均存在睡眠时间短的情况，则可能需要更长的时间来适应新的作息模式。
2.睡眠环境不佳
睡眠环境不佳包括噪音、光线干扰等，这些都会影响到宝宝的睡眠质量，进而减少其总的睡眠时间。优化睡眠环境，如使用耳塞或眼罩以减少噪音和光线干扰，可以改善宝宝的睡眠状况。
3.喂养不当
喂养不当可能导致消化系统功能紊乱，进而引起腹胀、腹泻等症状，导致不适感增强，从而影响睡眠。调整饮食结构，避免过度喂养，可减轻不适症状，促进更好的睡眠。
4.睡眠障碍
睡眠障碍是指在睡眠过程中出现的各种异常表现，如入睡困难、频繁醒来等，这些都可能导致总睡眠时间缩短。针对不同类型的睡眠障碍，可以采取不同的治疗方法。例如，对于失眠症患者，可以采用认知行为疗法；对于梦魇患者，可以使用抗抑郁药物进行治疗。
5.维生素D缺乏
维生素D缺乏会影响神经递质的合成和代谢，使大脑皮层兴奋性增高，导致神经系统发育迟缓，进而影响睡眠。补充维生素D可以通过日晒或口服维生素D制剂来进行，如遵医嘱服用鱼肝油软胶囊、维生素AD滴剂等。
建议定期评估婴儿的睡眠模式，如有持续困扰，应咨询儿科医生，排除潜在的睡眠障碍或其他健康问题。必要时，可能会推荐进行血液检查，以评估钙、磷和镁水平，以及维生素B6和叶酸含量。
2024-03-05 13:44
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医生回答(1)
姚莉 主治医师 三甲
提问
没事！现在很多宝宝都睡眠少得让妈妈担心。我宝宝那时也是这样的。你那三种情况，我宝宝都有过。当时我家里人多，轮流抱他睡，就为了让他多睡，同时也怕睡不足会影响他的生长发育，结果现在都一周岁了，睡觉还是要抱着哄，就是小时候养成的习惯。可那时也是真的没有办法，总觉得睡眠少了，耽误他长身体。我那时也以为宝宝是不是得病了，其实根本不是，就是觉少！我问了很多有小孩的朋友，发现很多宝宝都是这样的， 我就放心了。而且睡得少也是暂时的，宝宝慢慢大起来，睡眠状况会好转一些的。不过，这类宝宝即使大了，睡眠时间也不会太长。但很多人都说，这样的宝宝比光睡觉的宝宝聪明，
2014-10-02 12:59
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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