发病时间：最近一个星期
一闭眼就梦魇是怎么回事
补充说明：一闭眼就梦魇是怎么回事
2014-09-10 09:46
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精选回答(2)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
通常情况下，一闭眼就梦魇可能是过度疲劳、精神压力过大、神经衰弱等原因导致的，建议患者根据具体的原因进行对症治疗。
1、过度疲劳
如果机体经常过度劳累，可能会导致睡眠不足，从而在闭眼时出现过度疲劳的情况，导致出现失眠、多梦等症状。建议患者多注意休息，避免过度劳累，也可以在睡前适当饮用热牛奶或泡脚，促进睡眠。
2、精神压力过大
如果长期精神压力过大，可能会导致大脑过度兴奋，在睡觉时可能会出现做噩梦的情况，同时还可能会伴有精神萎靡、身体乏力等症状。建议患者可以适当调整心情，保持愉悦的心情，也可以多与家人及时沟通，一般一段时间后，不适症状会逐渐缓解。
3、神经衰弱
神经衰弱一般是长期紧张、压力过大等原因导致的，患者可能会出现精神易兴奋、脑力易疲劳等症状，也可能会出现一闭眼就梦魇的情况。建议患者可以在医生的指导下，服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，也可以在医生的指导下通过心理治疗的方式进行治疗。
除此之外，还可能是脑部疾病、抑郁症、恐惧症等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
2023-07-24 06:39
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陈安丽 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲
提问
你好，根据你所说的情况，首先的话，就是说你最近一星期压力是否过大，或者是说最近一星期有没有发生一些比较让你害怕的事情，或者让你感到恐惧或紧张的事情呢。像你这种情况最好还是能够尽量的放松，并且的话就是说平时要让自己更加强大一点，有一个良好的心态。
2018-11-10 22:23
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
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