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晚上都做恶梦是怎么回事
补充说明:晚上都做恶梦是怎么回事
2014-09-09 17:31
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精选回答(2)
晚上都做恶梦可能与精神压力大有关,也可能是神经衰弱、焦虑症等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、精神压力大
若是白天从事重体力劳动,可能会使精神压力过大,从而影响睡眠质量,容易出现失眠、多梦等情况。患者可以适当参加体育锻炼,比如慢跑、游泳等,可以一定程度上缓解压力。此外,还可以通过按摩的方式进行缓解。
2、神经衰弱
如果长期精神压力大,可能会造成神经衰弱,大部分患者会出现易疲劳、乏力、注意力不集中等症状,随着病情发展,也可能会出现入睡困难、多梦等情况。患者可遵医嘱口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行改善,还要放松心情,避免精神压力过大。
3、焦虑症
如果长期精神过度紧张,可能会使焦虑症发作,会出现莫名其妙的焦虑、恐慌、紧张和不安等,还会伴有心慌、气短、出汗等情况。患者可遵医嘱口服盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行改善,还要保持积极乐观心态,多与家人沟通交流。
除此之外,也可能是抑郁症、阿尔茨海默病等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。
2023-07-22 07:39
举报根据你的咨询,一是少考虑问题,二是多运动,三是服用一段时间柏子养心丸,天王补心丸治疗一下、
2014-09-09 17:32
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。