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运动成瘾
补充说明:运动成瘾
a******W 2014-09-07 20:42
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精选回答(1)
当运动不再是一种享受,参与者甚至在肉体或精神状态不佳的情况下也不顾后果地认为自己必需运动、欲罢不能时,那么他或她很可能对运动上了瘾,也就是说,运动已成了这些人的一种强迫性行为,这是心理学和运动医学专家作出的认定。
这些有强迫性运动行为的人,运动锻炼成了他们日常生活中最不可动摇的“项目”,其重要性甚于工作、上学、朋友或家庭。这种病症最容易出现在那些着重于减肥或追求外形美的运动项目中,以年轻女性多见。
2014-09-07 20:42
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医生回答(1)
运动成瘾是指患者反复出现强迫性、仪式性的运动行为,可表现为每天运动量超过正常时长、出现运动冲动等症状。运动成瘾可能与心理因素、生理因素、物质因素、家庭因素、社会因素等原因有关。
1、心理因素
部分患者可能会因为对运动存在心理上的依赖,导致出现运动成瘾的情况。建议患者可以适当调整心态,避免过度运动。必要时,患者还可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
2、生理因素
部分患者可能会因为脑中的多巴胺含量增高,导致出现运动成瘾的情况。建议患者可以在医生指导下使用尼莫地平片、卡马西平片等药物进行治疗。同时,患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
3、物质因素
如果患者长期服用含有咖啡因的药物,可能会导致出现上述情况。建议患者需要及时停药,并到医院咨询医生,同时还可以更换其他药物进行治疗。
4、家庭因素
家庭因素是导致运动成瘾的重要原因之一。如果家庭中其他人出现运动行为异常的情况,可能会导致患者受到其他人的关注,从而出现运动成瘾的情况。建议患者可以适当与家人、朋友进行沟通,缓解不适症状。
5、社会因素
社会因素是指患者在社会中所处的状态,如果患者在工作、生活中压力较大,可能会导致出现上述情况。建议患者可以适当进行户外运动,如游泳、爬山等,有助于排解压力,保持情绪稳定。必要时,患者也可以及时就医,在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
建议患者及时就医,明确具体病因后进行对症治疗,以免延误病情。
2014-09-07 20:42
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