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孕妇腿抽筋是不是缺钙
补充说明:孕妇腿抽筋是不是缺钙
2014-09-07 14:53
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精选回答(2)
何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:优生优育,遗传咨询,产前诊断,获得产前诊断遗传咨询资格证;高危妊娠的管理;产后盆底康复,获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书;不孕不育,妇科内分泌(月经病)。
提问
孕妇腿抽筋是缺钙引起的,但也可能是受凉、过度劳累、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症等原因导致的。
1、缺钙
孕妇在怀孕期间,胎儿的生长发育需要大量的钙质,如果没有及时补充,可能会导致体内缺钙,从而引起腿抽筋的症状。孕妇可以多吃含钙量高的食物,如牛奶、虾皮等,也可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片、维D钙咀嚼片等药物进行治疗。
2、受凉
如果孕妇不注意腿部的保暖,可能会导致腿部受凉,从而引起肌肉痉挛、酸痛等症状。因此要做好自身保暖工作,根据天气变化及时增减衣物,也可以使用暖水袋,通过局部热敷的方式,能够促进血液循环,有利于症状的改善。
3、过度劳累
如果孕妇在怀孕期间过度劳累,长时间站立或行走,可能会导致腿部肌肉过度劳损,从而出现腿抽筋的症状。因此要合理调整饮食习惯,适当吃富含优质蛋白的食物,如牛奶、鸡蛋等,补充身体所需要的营养。也可以通过局部按摩的方式能够促进血液循环,有利于症状的改善。
4、下肢静脉曲张
随着孕周的增加,子宫也会逐渐增大,从而对下肢静脉造成压迫,导致下肢静脉回流受阻,从而出现下肢静脉曲张,也会引发腿抽筋的症状。孕妇可以穿弹力袜,能够促进静脉回流,缓解不适症状,也可以在医生的指导下使用地奥司明片、阿司匹林肠溶胶囊等药物进行治疗。
5、腰椎间盘突出症
随着孕周的增加,孕妇的体重也会逐渐增加,如果长期负重,可能会导致腰椎间盘突出症,从而出现下肢麻木、疼痛等症状。因此要合理调整饮食习惯,适当吃富含优质蛋白的食物,如牛奶、鸡蛋等,也可以在医生的指导下服用维生素B1片、维生素B6片等药物进行治疗。
如果孕妇出现不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。
2023-07-24 04:15
举报孕妇腿抽筋要考虑受凉,血液循环不畅引起的可能,也不排除微量元素缺乏,缺钙等原因引起的可能。适当休息,不要进行剧烈活动,不要受凉,可以进行按摩,缓解症状,多吃海产品可以适当补钙,比如乐力钙,葡萄糖酸钙口服液,保持阴部清洁卫生,不要随便用药,定期复查。
2018-06-23 20:23
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医生回答(2)
孕妇出现腿抽筋可能与缺钙有关。
孕期母体需要储备一定的钙质用于胎儿骨骼发育,此时容易造成自身钙质缺乏。当血液中的钙离子浓度下降时,会导致神经肌肉兴奋性增高,引起肌肉痉挛,进而引发腿抽筋的现象。
孕妇缺钙还可能会伴随牙齿松动、脱发等症状。
因此,建议孕妇定期进行产前检查,监测血清钙水平,以确保母婴健康。日常可通过食用牛奶、虾皮等含钙丰富的食物来补钙,并适当晒太阳促进维生素D合成,有助于钙吸收。
2024-03-16 16:17
举报你好,根据你的描述,我考虑是缺钙引起的,怀孕后一般要求从怀孕四个月起开始补钙,腿抽筋就是缺钙的一种表现形式,平时一定要注意饮食,你可以多食一些含钙的食物,如海制品,同时服用钙制剂
2014-09-07 14:53
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症状起因:病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用,非孕期血钙浓度较稳定,波动范围较小。妊娠以后,由于胎儿的生长发育,对钙的需要量增加,母体血钙除了保证眙儿生长需要以外,也还要维持自身对钙的需求与代谢,加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释,从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足,或日照不足,使孕妇血钙浓度下降,出现低钙血症,临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。
常见检查:
就诊科室:产科
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病,包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充,小儿生长发育迟缓,食欲缺乏,厌食症,复发性口腔溃疡以及痤疮等。
复合维生素片
用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
葡萄糖酸钙注射液
本品为钙补充剂。钙可以维持神经肌肉的正常兴奋性,促进神经末梢分泌乙酰胆碱。血清钙降低时可出现神经肌肉兴奋性升高,发生抽搐,血钙过高则兴奋性降低,出现软弱无力等。钙离子能改善细胞膜的通透性,增加毛细管的致密性,使渗出减少,起抗过敏作用。钙离子能促进骨骼与牙齿的钙化形成,高浓度钙离子与镁离子之间存在竞争性拮抗作用,可用于镁中毒的解救;钙离子可与氟化物生成不溶性氟化钙,用于氟中毒的解救。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。