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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

三十七周的孕妇,出现腿抽筋,此种情况和缺钙有关,也和孕后期胎儿增大,压迫下肢血管,导致下肢血液循环不畅有关。此种情况你可以适当的补充钙剂,并注意避免就站,以免影响下肢血液循环。

2014-09-07 14:26

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医生回答(1)

谢廷坤 主治医师 三甲

提问

孕妇腿抽筋可能是由于缺钙、缺乏维生素D、水分、镁、锌等营养素导致的。

1、缺钙

孕妇在怀孕期间,胎儿会从母体中吸收钙质,如果没有及时补充,就会导致体内的钙质流失,从而引起腿部肌肉的痉挛,出现抽筋的症状。孕妇可以多吃一些含钙的食物,如牛奶、虾皮等,也可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片、维D钙咀嚼片等药物进行治疗。

2、缺乏维生素D

维生素D可以促进钙的吸收,如果孕妇在怀孕期间体内缺乏维生素D,就会导致体内的钙质吸收不足,从而引起腿部肌肉的痉挛,出现抽筋的症状。孕妇可以多吃一些含维生素D的食物,如动物内脏、蛋黄等,也可以在医生的指导下服用维生素D滴剂、维生素AD滴剂等药物进行治疗。

3、水分

孕妇在怀孕期间,随着胎儿的逐渐增大,身体的负荷也会逐渐增大,这就会导致孕妇体内的水分大量流失,如果没有及时补充,就会导致电解质紊乱,从而引起腿部肌肉的痉挛,出现抽筋的症状。孕妇可以多喝一些温开水,补充身体所需要的水分,也可以在医生的指导下服用氯化钠溶液、葡萄糖溶液等药物进行治疗。

4、镁

镁是人体内所需要的一种微量元素,可以维持神经和肌肉的兴奋性,也可以抑制神经肌肉接头的兴奋性,如果孕妇体内缺乏镁,就会导致神经和肌肉的兴奋性增高,从而引起腿部肌肉的痉挛,出现抽筋的症状。孕妇可以多吃一些富含镁的食物,如大豆、海带等,也可以在医生的指导下服用氯化镁片、葡萄糖酸镁片等药物进行治疗。

5、锌

锌可以促进胎儿的生长发育,也可以促进胎儿的智力发育,还可以提高孕妇的免疫力。如果孕妇体内缺乏锌,可能会导致腿部肌肉的功能紊乱,从而出现腿抽筋的症状。孕妇可以多吃一些富含锌的食物,如瘦肉、鸡蛋、牛奶等,也可以在医生的指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸锌口服溶液等药物进行治疗。

建议孕妇及时就医,明确具体病因后进行对症治疗。

2014-09-07 14:26

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疾病百科

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孕妇腿抽筋

孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋,医学上称之为下肢痉挛。

  • 症状起因:病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用,非孕期血钙浓度较稳定,波动范围较小。妊娠以后,由于胎儿的生长发育,对钙的需要量增加,母体血钙除了保证眙儿生长需要以外,也还要维持自身对钙的需求与代谢,加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释,从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足,或日照不足,使孕妇血钙浓度下降,出现低钙血症,临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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