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孕中期可以吃番石榴吗
补充说明：孕中期可以吃番石榴吗
丁*雨 2014-09-07 00:29
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
孕中期的孕妇可以适量食用番石榴。
番石榴是一种常见的水果，含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种矿物质。孕中期适当食用番石榴能够为身体提供必要的营养素，并促进肠道蠕动，缓解孕期便秘症状。但是需要注意的是，由于番石榴性温热，过多食用可能会上火，因此不建议过量食用。另外，如果孕妇存在糖尿病等问题，则应限制糖分摄入，避免影响血糖控制。
若孕妇对番石榴过敏则不能吃，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食需注意均衡多样，同时建议定期进行产检，以便及时发现和处理任何可能出现的问题。
2024-01-02 20:21
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李成希 主治医师 三甲
提问
根据您所描述的情况 ，选用既有美容又有补血作用的食品，如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪蹄、芡实、菠菜、桂圆肉、胡萝卜苹果、荔枝肉、樱桃等。水果的话尽量选择温性的 ，像梨这种的就最好不要食用
不能或尽量少吃生冷、辛辣、还有硬的食物 多喝一点红糖水 和姜汤 有助于条理和补血 还能帮助止经痛
2014-09-07 00:29
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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