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为什么晚上总是睡不着
补充说明:为什么晚上总是睡不着
2014-09-02 02:10
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精选回答(2)
晚上总是睡不着,可能是精神压力过大、心火旺盛、阴虚火旺等原因引起的。
1、精神压力过大
精神压力过大可能会导致体内激素分泌紊乱,出现晚上睡不着、情绪低落等症状。可以在心理医生的帮助下,通过认知行为疗法进行心理疏导。
2、心火旺盛
心火旺盛可能与外感热邪、饮食因素等原因有关,可能会出现口舌生疮、睡眠不安等症状。可以遵医嘱口服牛黄清心丸、天王补心丹等药物治疗。
3、阴虚火旺
阴虚火旺可能与过度劳累、年老久病等原因有关,可能会出现心烦失眠、头晕耳鸣等症状。可以遵医嘱口服知柏地黄丸、杞菊地黄丸等药物治疗。
除此之外,还可能是气血不足等原因引起的,可以到正规医院就诊治疗。
2023-07-22 07:38
举报根据你的咨询,一是少考虑问题,二是多运动,三是服用一段时间柏子养心丸,安神补心片治疗一下。
2014-09-02 05:36
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