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怎样治足跟痛
补充说明：怎样治足跟痛
a******W 2014-08-31 17:32
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
足跟痛可以考虑足底按摩、抗炎药物治疗、物理疗法、矫形鞋垫或鞋类调整、针灸治疗等方法治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.足底按摩
通过轻柔地摩擦、按压足部来放松肌肉，通常由专业人员在临床上操作。此方法有助于缓解局部紧张及促进血液循环，从而减轻足跟处的不适感。
2.抗炎药物治疗
患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，一般需要连续服用5-7天。上述药物具有解热镇痛的作用，能抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。
3.物理疗法
物理治疗包括温敷、超声波治疗、电刺激等，在专业人士指导下定期进行。这些方法能够改善局部循环、减少水肿并缓解肌肉紧张状态；对于存在软组织损伤者尤为重要。
4.矫形鞋垫或鞋类调整
选择合适的鞋垫或对现有鞋类进行调整，建议在专业人士协助下完成。正确支撑足弓可减少行走时足跟与地面冲击力带来的伤害风险；长期穿着不合适的鞋子可能导致足部不适甚至形成慢性病灶。
5.针灸治疗
针灸治疗需由有资质的中医师执行，通常为周期性会诊模式。针灸通过刺激穴位来调节气血流通、缓解肌肉紧张和舒展经络；对于因寒湿侵袭所致之足跟痛有效果。
除上述措施外，还应避免长时间站立或走路，以免加重足跟负担。若疼痛持续不缓解或者影响日常活动，应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。
2024-02-27 15:33
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医生回答(1)
李祤 主治医师 三甲
提问
你好，你说的病情考虑是足底筋膜炎症的病情的，需要你到医院骨科给予检查，确诊后可以给予对症治疗的，针对你目前的这种病情，建议你到医院检查，确诊后可以给予消炎镇痛类药物如尼美舒力分散片和活血药物如：三七片口服对治疗
2014-08-31 17:32
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足跟痛(calcanodynia)，足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿，行走不便。又称脚跟痛。是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为跖筋膜炎，往往发生在久立或行走工作者，长期、慢性轻伤引起，表现为跖筋膜纤维断裂及修复过程，在跟骨下方偏内侧的筋膜附丽处骨质增生及压痛 ，侧位 X 射线片显示跟骨骨刺。但是有骨刺不一定有足跟痛，跖筋膜炎不一定有骨刺。
症状起因：症状起因： 足跟痛是中老年人的一种常见病，尤以女性为多见。中医学认为，足跟痛多属肝肾阴虚、痰湿、血热等因所致。肝主筋、肾主骨，肝肾亏虚，筋骨失养，复感风寒湿邪或慢性劳损便导致经络瘀滞，气血运行受阻，使筋骨肌肉失养而发病。
可能疾病： 嗜酸性筋膜炎 强直性脊柱炎性巩膜炎 跖管综合征 跟腱后滑囊炎 跟骨骨骺骨软骨病
常见检查：
就诊科室：中医、骨科
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
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