发病时间：不清楚
引起失眠的原因是
补充说明：引起失眠的原因是
a******W 2014-08-28 20:24
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
失眠可能由遗传因素、心理因素、环境因素、生活方式因素以及药物副作用引起，针对不同原因需要采用不同的治疗方法。如果失眠情况持续不改善，建议寻求专业医生的帮助。
1.遗传因素
睡眠障碍可能具有一定的家族聚集性，若父母一方存在失眠的情况，则子女发生失眠的概率高于正常人。因此，对于有家族史的人群，应定期进行睡眠质量评估和监测，以早期发现并干预失眠风险。
2.心理因素
心理因素包括焦虑、抑郁等情绪状态，这些情绪会导致大脑皮层持续处于兴奋状态，从而影响睡眠质量。针对此类原因导致的失眠，可以考虑认知行为疗法或心理咨询来改善心理健康状况，减少失眠的发生。
3.环境因素
睡眠环境中的光线、噪音等外界刺激会影响睡眠质量，进而出现失眠的症状。睡前保持卧室安静、舒适，使用遮光窗帘和耳塞等辅助设备可以帮助创造良好的睡眠环境。
4.生活方式因素
不良的生活习惯如过度摄入咖啡因、长时间在床上玩手机等，会干扰正常的生物钟节奏，导致入睡困难。建议调整生活习惯，限制晚上摄入含咖啡因的食物和饮料，睡前一小时停止使用电子设备。
5.药物副作用
某些药物如利血平、氨茶碱等具有中枢神经兴奋作用，长期服用可能导致失眠。如果确定是由药物引起的失眠，应及时告知医生调整用药方案，选择合适的替代药物。
失眠患者应注意规律作息时间，避免睡前进行剧烈运动。必要时可到医院进行睡眠脑电图、多导睡眠监测等检查，以便及时发现并处理潜在的问题。
2024-02-06 23:59
举报相关问题
医生回答(1)
张晓晓 主治医师 三甲
提问
你的病情应该是神经衰弱,1至少具备下面四组症状中的三项,方可诊断为神经衰弱
兴奋症状：工作学习,用脑均可引起兴奋,回忆及联想增多,自己控制不住,可对声光敏感,并且语言增多.
情绪症状：紧张,易激动,烦恼.神经衰弱的诊断标准
衰弱症状：精神疲乏,脑力迟钝,注意力难集中,记忆困难,工作学习不能持.
心理症状：紧张性疼痛（头痛,腰背或肢体痛）,睡眠障碍（如入睡困难,多梦,易醒,醒后乏力）,植物神经功能障碍（如心悸,多汗）.
2延至少3个月以上,病情常有波动.休息后减轻,工作学习紧张则加重.
3如伴有焦虑情绪往往是短暂的,轻微的,在整个病程中不占主导地位.
4,排除其他疾病：应排除疲劳综合征,应激综合征,躯体疼痛,药物中毒,抑郁症,精神分裂症等.
2014-08-28 20:24
举报向医生提问
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
人参固本口服液
滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
妇科千金片
清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
相关医院
健康问答
